Kuigi lääne meditsiin ei ole veel oma kehtivust vormistanud, on traditsioonilises hiina meditsiinis punane salvei hästi tuntud ja seda on oma terapeutiliste omaduste tõttu kasutatud juba üle 1000 aasta.
ja alkoholid, mida nimetatakse tanshioniks ja tashinoliks.
Kuidas seda tarbitakse
Punase salvei juuri võib tarbida erinevates vormides. Kõige tavalisemad on ekstraktid, kapslid, tabletid. Ideaalne isegi pärast kuivatamist. Selles viimases versioonis on need suurepärased tee või taimeteede alusena. Lihtsalt lisage supilusikatäis keevasse vette ja laske segul 10 minutit tõmmata.
Kuid olge ettevaatlik, sest nende maitse on veidi mõrkjas ja mõne jaoks võib see olla liiga intensiivne. Selle leevendamiseks võite segule lisada veidi suhkrut või mett, mõjutamata selle kasulikku toimet.
Soovitatavad annused ja vastunäidustused
Punase salvei tarbimiseks ei ole standardset soovitatavat annust ega erilisi vastunäidustusi.
Kui aga olete rase, toidate last rinnaga või kui teil on mõni tervislik seisund, on soovitatav enne selle ravimtaime regulaarset tarbimist nõu küsida oma arstilt.
Parem seda vältida isegi siis, kui tegelete füüsilise tegevusega, kuna tundub, et selle taime kasutamine võib vähendada treeningu poolt antud lihaste kasvu.
. Erinevad loomkatsed ja rakumudelid viitavad aga headele väljavaadetele.
Paljud neist arvavad, et tegelikult aitaks punase salvei kasutamine üksi või koos teiste ürtidega patsiente südame -veresoonkonna haiguste ravis.
Uuringud näitavad, et see on peamiselt võimeline parandama koronaarset verevoolu, vähendama südameataki riski ja võitlema stenokardiaga.
Lisaks tundub, et see stimuleerib ka paremat vereringet.
Mitte ainult. Teises uuringus oleks hinnatud selle antihüpertensiivset toimet mõnedele patsientidele, kes jagunesid vaatluse alusel kahte rühma. Ühele manustati 1 g Dansheni ühendit, teisele platseebot kaks korda päevas. Lõpuks olid need, kes näitasid paranemist ja südame löögisageduse langust, 45% juhtudest esimesse rühma, võrreldes 38% platseeboga.
Ikka kardioloogia valdkonnas näib punane salvei olevat edukas ka koronaarhaiguste ravis.
Diabeet ja sellest tulenevad häired
Mitmed uuringud näitavad, et punane salvei võib aidata kaitsta teatud diabeediga seotud probleemide eest, nagu diabeetiline retinopaatia, silmahaigus, mis tekib siis, kui kõrge veresuhkur hakkab võrkkesta veresooni kahjustama.
Samuti lükkaks see ravimtaim edasi nägemise kaotust.
Maksa tervis
Tundub, et seni ainult hiirtel läbi viidud rahvusvaheline uuring näitab, et eriti pillide kujul tarvitades oleks punane salvei tõhus maksa regenereerimisel.
Osteoporoos
Roosa salvei võitleb ka osteoporoosi tekke ja süvenemise vastu, kuna mõned selle komponendid soodustavad spetsiifiliste protsesside kaudu luude resorptsiooni ja moodustumist.
Neuroprotektiivne ja antioksüdantne toime
Loomadega läbi viidud meditsiiniliste uuringute kohaselt tekitaks äge ravi punast salvei ja kakaod sisaldavate ravimtaimede ekstraktidega neurokindlat toimet insultide vastu.
Uurimisfaasis, kui insultist mõjutatud loomadele manustati nende kahe elemendi annuseid, registreeriti tegelikult isheemiliste rakkude surma märkimisväärne vähenemine ja normaalsete motoorsete ja neuroloogiliste tegevuste parem jõudlus.
Lisaks oleks ajakirjas Journal of Medicinal Food avaldatud konkreetne uuring näidanud, et punasel salvei on "antioksüdantne toime".
Muud eelised
Punase salvei positiivsed mõjud ei lõpeks sellega, vaid hõlmaksid ka järgmist:
- põletiku vähendamine,
- paranenud seedimine,
- kolesterooli vähendamine,
- aju kontsentratsiooni ja funktsiooni paranemine,
- kuumahoogude leevendamine,
- astma ja bronhiidi sümptomite paranemine.
