toidud

Äädika ülevaade: keemilised omadused, tootmine, kasutusalad, ajalugu ja õigusaktid

Pizza: üldisus, päritolu, toitumisomadused, pitsa ja dieet. Video omatehtud pitsa retseptid. Tainas ja põhi ning alternatiivsed pitsad

Tofu: mis see on, kuidas seda toodetakse. Videoretsept kodus tofu valmistamiseks ja tofupõhised retseptid. Tofu toitumisomadused

Millised toidud sisaldavad kõige rohkem magneesiumi? Igapäevane magneesiumivajadus

Liiga palju rasva toidus põhjustab kehakaalu tõusu. Mis on kõrge rasvasisaldusega toidud? Kas kõik rasvad on ühesugused? Kolesterool ja triglütseriidid

Millised toidud sisaldavad närviaineid? Närvitoitude omadused ja soovimatud mõjud. Näidustused kasutamiseks

Mis on vabad radikaalid? Millised on meie keha antioksüdandid? Millised toidud sisaldavad kõige rohkem antioksüdante?

Mis on Bettelmatt või Battelmatt? Bettelmatt juustu toitumisomadused ja toitumisharjumused. Toidu kirjeldus ja kasutamine köögis

Mis on sigurikohv? Sigurikohvi taimsed omadused. Milleks see mõeldud on? Kuidas seda toodetakse? Sigurikohvi ajaloolised märkmed

Kas kofeiinivaba kohv on teie tervisele kahjulik? Mis on kofeiinivaba kohv? Kofeiinivastased protsessid. Miks nad ütlevad, et see on tervisele kahjulik?

Majonees: kaasasolev kaste. Kuidas seda toodetakse? Koostis, protsess ja toitumisomadused. Video retsept: kerge majonees ilma õlita

Toidu külmutamise põhimõtted. Milleks see mõeldud on? Mis on külmutatud toidud? Kuidas toitu külmutada?

Kas raseduse ajal on võimalik kohvi juua või on parem see kaotada? Millised on riskid? Millised on vastuvõetavad päevadoosid?

Kofeiin on peidus paljudes nn närvitoitudes: kohv, tee, kakao, mate ja guarana on peamised allikad. Kuid ole ettevaatlik: nende toitude kuritarvitamine võib põhjustada isegi tõsiseid kõrvaltoimeid ...

Kohv: omaduste ja riskide kokkuvõte. Kohv ja kofeiin, roll toitumises ja tervisemõjudes

Mis on rauarikkad toidud? Toiduraua imendumist vähendavad ja suurendavad tegurid

Küpsetamise mõju: kuidas muudetakse süsivesikuid, lipiide, valke, vitamiine ja mineraalsooli? Tegurid, mida kaaluda ja nõu anda

Palsamäädikas: mis see on? Kuidas seda toodetakse? Palsamiäädika organoleptilised omadused, toitumisomadused ja kalorid

Päevalilleseemned ja nende seemned. Päevalilleseemnete ja neist saadud õli toitumisomadused. Avastage videoretseptid päevalilleseemnetega

Suitsetamine ja toidu säilitamine. Kas on mingeid terviseriske? Vaadake videot ja saate teada, kuidas kodus lõhet suitsetada