Keha ümbermõõdud väljendavad inimkeha erinevate segmentide põikimõõtmeid. Need on kliinilises praktikas laialdaselt kasutatavad antropomeetrilised andmed, nii et nende väärtus, mis on vastavalt standarditele õigesti tõlgendatud, võimaldab praktiliselt, ökonoomselt ja üsna usaldusväärselt hinnata paljusid tegureid, millest me mäletame:
inimese kasv (pea või käe ümbermõõt)
nahaaluse rasvkoe jaotus (koos voldikutega) ja kardiovaskulaarne risk (kõhu ümbermõõt, vöökoht / puusa või vöökoht / reie suhe, kaela ümbermõõt)
toitumine (käe või reie ümbermõõt)
pikarida, normolinea või lühikese joonega (randme- või rindkereümbermõõt)
Selleks, et mõõdetud väärtus oleks usaldusväärne, on väga oluline, et käitaja tuvastaks mitmesugused ümbermõõdud, järgides täielikult antropomeetrilisi standardeid. Mõõtmised võivad tegelikult oluliselt erineda sõltuvalt erinevatest füüsilistest ja kehaasenditest: biitsepsiga lõdvestunud käega mõõdetud käsi on oluliselt madalam kui kokkutõmbunud lihasega mõõdetud; sama kehtib ka rindkere ümbermõõdu kohta puhke- või maksimaalse inspiratsiooni korral.
Kõige mõõdetumad ümbermõõdud, millest näeme lühikest ülevaadet, on järgmised:
rindkere ümbermõõt,
vöökoha ümbermõõt,
puusade ümbermõõt,
reie ümbermõõt,
vasika ümbermõõt,
käe ümbermõõt,
ja randme ümbermõõt.
Üldised näidustused:
kasutage painduvat, kuid elastset meetermõõdikut;
jäsemete mõõtmisel hinnake alati sama kehapoolt;
võtke ümbermõõdud kolm korda punkti kohta ja aritmeetiline keskmine loetakse tegelikuks väärtuseks;
ümbermõõdud tuleb mõõta nii, et mõõdulindi ots vastab vasakule käele nullile; see ots tuleb seega asetada paremas käes hoitava nööri ülejäänud osa kohale;
arvesti tasapind peab olema põrandaga paralleelne või täpsemalt risti mõõdetud kehapiirkonna pikiteljega;
arvestile avaldatav rõhk mõjutab mõõtmise paikapidavust ja usaldusväärsust, seetõttu tuleb vältida selle liigset pingutamist või ülemäära lahti hoidmist;
mõned ümbermõõdud, näiteks tuharatel või reitel avastatud, võivad sõltuvalt menstruaaltsükli faasist erineda (mõnedel naistel suurenevad need voolule eelnevatel päevadel turse ja veepeetuse ilmnemise tõttu);
Aine korduvaid mõõtmisi peaks alati tegema sama instrumendi ja sama eksamineerija.
