dieedid kehakaalu langetamiseks

Sidrunidieet: kui palju tüüpe on olemas? Sidruni võõrutusdieet: põhimõtted, korraldus ja retseptid. Kas see on tervislik?

Mis on riisi dieet? Kaasaegne ja klassikaline antihüpertensiivne salenemisversioon. Näited dieet ja negatiivsed aspektid

Jogurti dieet: mis see on? Jogurti tähtsus dieedis ja toitumisomadused. Miks ei ole jogurti toitumine tasakaalus?

Lemme dieet: täpp. Lemme, Mees, kes sosistas rasvadele. Vihjed metoodikale ja rakendusele. Toitumisalase tasakaalu hindamine

Mis on vedel dieet? See töötab? Vedeliku dieedi tüübid. Kas vedel dieet on teie jaoks halb? Süsteemi positiivsed ja negatiivsed aspektid

Punktid dieedi juhendis: milliseid toite süüa, milliseid vältida. Punktdieedi tugevad ja nõrgad küljed. Punktdieetide näited

Punktdieedi omadused: milliseid toite valida ja millises koguses neid tarbida. Punktdieedi plussid ja miinused

Zone all’Italiana dieet. Millest koosneb tsoonidieet? Miks on Itaalia stiil erinev? Itaalia tsooni dieet on parem kui Vahemere dieet

Dieet del Sondino või NEC: ohtlik trend? Miks toita nasogastrilisest tuubist? Positiivsed ja negatiivsed aspektid

Feng Shui filosoofia: mis see on? Hiinast pärineb uus mõttevool, mis tähendab ka toitumise muutmist

KINGITUSEDIIT: Mis on KINGITUSED? Kuidas see on üles ehitatud? Millised on peamised punktid ja strateegiad? Kas KINGITUSEDEETIKA tõesti toimib? Positiivsed ja negatiivsed aspektid

Supermetabolismi dieet: mis see on? Põhiprintsiibid. Eesmärgid ja mehhanismid. Meetod ja lubatud toidud. Toidulisandid. Tervislik kommentaar

Kortisooliühendi dieet: Ameerika dieet kõrge vere kortisooli vastu. Miks see kahjulik on? Toitumisteooriad mõningate hormonaalsete voogude kohta

Milliseid dieete on viimase kahekümne aasta jooksul kõige enam järgitud? Kõige enam järgitud dieetide järjestus koos kõigi nende poolt põhjustatavate negatiivsete mõjudega

Kaalujälgijate dieet: mis see on? Päritolu ja areng. Dieedi reeglid. Kaalujälgijate kriitilisus ja toitumisalane tasakaal

Dieet ja treening: toitumise ja treeningu vahel on seos. Milliseid toite süüa, milliseid vältida. Miks on toitumine nii oluline

Dieedi roll kehakaalu langetamisel. Milliseid toite valida, milliseid vältida. Miks on toitumine nii oluline

Vahemere dieet ja linnalegendid. Mõni ütleb, et läheb paksuks! See on tõsi? Kas see on moonutus? Sest? Kas seda harjutatakse ka tänapäeval?

Metaboolse dieedi juhend: milliseid toite süüa, milliseid vältida. Metaboolse dieedi tugevused ja puudused. Metaboolse dieedi näited

Miks ma pean dieeti ega võta kaalust alla? Kehakaalu langetamise dieedi põhiprintsiibid. Milliste raskustega võite kokku puutuda?