Väljakul kokkuvarisemisest mõjutatud sportlase jälgimine ja hindamine

Toimetanud dr Stefano Casali

Kokkuvarisenud sportlase valdkonna hindamine algab teadliku taseme kiire analüüsiga: kui sportlane on ärkvel ja valvel, on kokkuvarisemise põhjused tõenäoliselt healoomulised. Kui teadvuse tase langeb, on vajalik südame õigeaegne päästmine. Hingamisteede, hingamise ja vereringe kontrollimine muutub ülitähtsaks.Sportlase üldist seisundit ehk pärasoole temperatuuri, pulssi ja vererõhku tuleb uurida võimalikult kiiresti. Isegi hetk, mil sportlane on teadvuse kaotanud, võib olla märk edasisest murest: kui see juhtus pärast võistluse lõppu, on see kindlasti vähem murettekitav kui võimalus, et kokkuvarisemine toimus võistlusel.

Ajalugu

Treenerid, treenerid, sõbrad ja teised vaatlejad võivad anda väärtuslikku teavet. Siin on mõned põhiküsimused, mida ka neilt küsida:

1. Kui palju vedelikku ja milliseid jooke sportlane võistluse ajal võttis? Vastus sellele küsimusele on oluline näide dehüdratsiooni, hüponatreemia või hüpoglükeemia taseme mõistmiseks.

3. Kas võistluse ajal esines oksendamist või kõhulahtisust? Kui jah, siis aitab see veelgi kaasa dehüdratsioonile.

4. Kui palju süsivesikuid tarbiti enne võistlust ja võistluse ajal? Ebapiisav süsivesikute tarbimine võib olla suhkru taseme languse (hüpoglükeemia) põhjus, eriti diabeediga inimestel.

5. Kas sportlasel on olnud mõni haigus või operatsioon, millel võib olla vähenenud kuumustaluvus või vedeliku tasakaal?

6. Kas sportlane oli piisavalt treenitud ja võistlusteks valmis? Ebapiisav ettevalmistus hõlbustab kokkuvarisemist.
7. Kas sportlasel on selliseid sümptomeid nagu valu rinnus, südamepekslemine, iiveldus või õhupuudus, mis võivad olla hoiatusmärk ebatäiusliku füüsilise seisundi kohta?

N.B. Mõeldud on pikaajalisi võistlusi

Ravimid ja ained, mis mõjutavad negatiivselt termoregulatsiooni

• Antikolinergilised ained
  
• Antihistamiinikumid
  
• Beeta -blokaatorid
  
• Diureetikumid
  
• Alfa-metüüldopa
  
• Fenotiasiinid
  
• Tritsüklilised antidepressandid
  
• Narkomaania
  
• Alkohol

Eksam

Kokkuvarisemist kannatanud sportlase läbivaatus peaks põhinema patsiendi üldise seisundi pideval jälgimisel. Südame löögisagedus ja vererõhk neid tuleks mõõta nii lamavas kui ka seisvas asendis. Kui sportlane on püstiasendis, kui südame löögisagedus tõuseb 20 löögi minutis või süstoolne rõhk langeb 20 mm Hg ja diastoolne rõhk 10 mm Hg, siis võime rääkida veremahu järkjärgulisest vähenemisest ja tõenäolisest. Dehüdratsioon ... Enamikul vastupidavussportlastel on puhkeolekus südame löögisagedus väga madal ja puhkeolekus 80 lööki minutis võib nende jaoks olla tahhükardia. pärasoole temperatuur neile sportlastele, kellel on vaimne funktsioon halvenenud kuumarabanduse olemasolu kindlakstegemiseks. (Täpse kehatemperatuuri määramiseks ei piisa kõrva ja suu temperatuuri mõõtmisest). Rektaalne temperatuur umbes 40 ° C nõuab kohest jahutamist.

Hüdratatsiooni seisund

Sportlase hüdratatsiooniseisundi saab kindlaks teha neelatud vedeliku koguse ja sülje tootmise võime põhjal. Dehüdreeritud sportlased on väga janused ja neil on raskusi sülitamiseks vajaliku sülje koguse tootmisega. Samuti naha tugevus väheneb tugevalt dehüdreeritud sportlastel, nahk tundub pehme, lõtv ja võtab uue telgi kuju (täpselt "telgi" nähtus). Vastupidi, hüperhüdreeritud sportlased võivad tunduda paistes. kingad ja kätised tunduvad tihedamad kui enne Paljudel rasketel ülehüdratsiooni juhtudel võib esineda ka jalgade plastilist turset (turset) ja see on üldiselt seotud vere naatriumisisalduse langusega (hüponatreemia). Kehakaalu kontrollimine enne ja pärast võistlust aitab teil mõista oma vedeliku taset 2-5% kaalulangus annab märku dehüdratsioonist, kus kaalutõus on liigse vedeliku sünonüüm.

Labori test

Kokkuvarisemise saanud sportlase jaoks on kõige tõhusamad laboratoorsed testid need, mis mõõdavad glükoosi ja naatriumi kontsentratsiooni veres.
Hüponatreemia on vastupidavussportlase raske kokkuvarisemise peamine põhjus. Naatriumisisalduse õigeaegne mõõtmine on selle seisundi diagnoosimiseks ja piisava ravi tagamiseks hädavajalik. Hüpoglükeemia, ehkki harvem, võib põhjustada tõsiseid teadvusetaseme muutusi ja isegi koomat, mida saab hõlpsasti parandada glükoosi suukaudse või intravenoosse manustamisega. .

Muud artiklid teemal "Kokkuvarisemine ja sport"

1. Vasovagaalne sünkoop, neuromediaatne minestus, treeningujärgne sünkoop
2. Sünkoop
3. Kokkuvarisemine ja koolitus
4. Lihaskrambid ja dehüdratsioon
5. Hüponatreemia
6. Hüpoglükeemia ja hüpotermia sportlasel
7. Kokkuvarisemine ja sport: kuidas sekkuda
8. Äkiline spordisurm
9. Äkiline spordisurm: põhjused ja ennetamine