Arginiini ja ornitiini ühine eeldus on üks viimaseid uuendusi sportlaste toidulisandite valdkonnas; käsimüügiravimite siltidel nimetatu põhjal näib arginiini ja ornitiini ühendusel olevat mitmeid kaudseid terviseomadusi, mis on seotud somatotroopse hormooni või somatotropiini stimuleerimisega (või parem, füsioloogilise tootmise optimeerimisega) (Inglise lühend GH). Nende hulgas mäletame:
- Parem lihaste taastumine
- Lihaste trofismi paranemine
- Rasvade trofismi vähendamine
- Immuunsuse tõhususe ja tõhususe parandamine
- Vananemisvastane toime (kõigi kudede rakkude uuendamiseks)
Katsete teaduslike tõendite põhjal, mis viidi läbi eesmärgiga hinnata kahe üksiku aminohappe tegelikke ergogeenseid ja tervislikke võimeid, on kasulik mõju, mida ettevõtted arginiini ja ornitiini seosele omistavad, peaaegu utoopiline; proovime aru saada, miks.
Arginiin on asendamatu aminohape AINULT arenevatele, täiskasvanutel aga pool- või tinglikult asendamatu. See tähendab, et "organism" peaks suutma seda nullist sünteesida ", kuid mõned patoloogilised seisundid või alatoitumine (äärmuslikud või halvasti tasakaalustatud dieedid) võivad selle tootmist piirata. Arginiini funktsioonid on mitmekesised; nende hulgas mäletame: lämmastikoksiidi prekursorit (peaaegu laienevad ja immuunsüsteemi stimuleerivad omadused), kreatiini prekursorit, neoglükogeneesi, ammoniaagi kelaatorit, GH stimulanti intravenoosse või enteraalse infusiooni korral annustega 250 mg / kg päevas. Vastupidi, L-arginiini enteraalsed annused> 30 g päevas võivad põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu kõhulahtisus, kõhukrambid ja iiveldus.
Ornitiini turustatakse sageli alfa-keto-glutaraatsoola (OKG) kujul, kuid füsioloogilisel tasemel on see aminohappe arginiini vahemolekul (ensüümi arginaas); ornitiini kombinatsioon keto-glutaraadiga (saadud glutamiini deaminatsioonist) oli mõeldud selle anaboolse toime parandamiseks. OKG kasulikud mõjud on dokumenteeritud ja arginiiniga võrreldavad, kuid rakendusala jääb patoloogiliseks ja alatoitumuseks 25g päevas.
Arginiini ja ornitiini ühine tarbimine leiab samu rakendusi kui tavalised arginiinil põhinevad toidulisandid, seetõttu on soovitatav seda võtta enne GH ööpäevase (öise) hormonaalse tipu saavutamist.
Kuigi arginiini ja ornitiini ühine tarbimine võib ilmselt rõhutada toidulisandi kvaliteeti, ei ole nende toodete "ratsionaalse" integreerimisega saavutatav mõju tajutav; annusepiirangud tühistavad selle rakendamise täielikult spordi- ja spordialal. Vastupidi, tundub, et mõne katse tulemused diskrediteerivad arginiini ja ornitiini ühise eelduse mõju, viidates klassikalistele arginiinipõhistele toidulisanditele.
