Kas hamba väljatõmbamine võib mõjutada hapniku tarbimist treeningu ajal?!?
Jah, või nii tundub erinevate autorite hüpoteeside järgi aastate jooksul.
Aga mis on VO2 max?
See on "sisuliselt aeroobse treeningu ajal ajaühikus tarbitud maksimaalne hapniku kogus, mis võimaldab kindlaksmääratud tingimustel mõõta treeningu energiakulusid; seepärast on see spordifüsioloogia enim uuritud parameeter!
Tulles tagasi "põhiteema" juurde, siis tuleb öelda, et mõnda aega, kuid eriti viimastel aastatel, tänu holistilise meditsiini harudele nagu kinesioloogia ja "Osteopaatia, on ortodontilised ja gnatoloogilised uuringud mitmekordistunud ja rikastunud uute andmetega, pakkudes me oleme globaalsem (tegelikult terviklik) inimene.
Kokkuvõttes tundub, et esimese ülemise premolaari hamba väljatõmbamine, millele ei järgne proteeside nõuetekohane asendamine, põhjustab VO2 max ekstrapolatsiooni jõudluse langust, seda nii transportergomeetri GXT -s (seega kehakaalu suhtes) ja tsükliergomeetril (mitte kehakaalu suhtes) aeroobse eliidi tippsportlastel. Praktikas näib, et "sportlane" võitleb rohkem sama kiirusega joostes ja suudab kõrvaldada LA (vere laktaadi) piigi kiiremini pärast treeningut, pidades meeles, et maksimaalse jõupingutusega toodetud LA maksimaalne kogus on proportsionaalne aktiivse lihasmassiga ja jooksmisel on tõus 1 mmol / l võrdne 2,8-3 ml O2 / kg kehakaalu tarbimisega.
Aga kuidas see kõik võimalik on?!?
Autorite hüpotees on, et see hammas on seotud konkreetse organi, kopsu ja konkreetse lihasega, rindkere diafragmaga, nii et selle väljatõmbamine võib mõjutada diafragma toimet nii struktuurselt kui ka puhtalt energeetiliselt. ., koos kõigi sellest tulenevate posturaalsete ja füsioloogiliste probleemidega.
Kuna "posturaalne aspekt, mis on samuti väga oluline", on selle artikli teema, keskendugem teisele, see on füsioloogilisele: kui võtta teadmisi diafragmaatilise biomehaanika kohta, on selge, kuidas selle "suhteline nõrkus" on. "võib põhjustada gaasivahetuse, QR (CO2 / O2), kopsumahtude suurenemist ning sellest tulenevat mõju südame väljundile treeningu ajal või mitte.
Kui kõike jälgitaks tippsportlastel, järgitaks ja valmistataks ette kõrgeimal tasemel, rääkimata tagajärgedest, mis võiksid olla meie keskealisele kliendile jõusaalis, iga päev koos kõigi juhtumi probleemidega.
Kuid vaatame, mida füsioloogiale rakendatud füüsika meile selle kohta ütleb:
harjutuse spetsialiseeritud tehnikutelt teame, et 1 meetri 1 kg kehamassi liigutamiseks tasasel pinnasel kulub umbes 0,1 mlO2 / kg / m, jooksmisel kahekordistub aga 0,2 mlO2 / kg / m. Jällegi kõndimise ajal O2 tarbimine raskusjõu ületamiseks merepinnal on ligikaudu 1,8 mlO2 / kg / m kehamassi kg kohta kõrguse meetri kohta.
Arvestades klienti (pole üllatav, et naine, kuna pärast kolmandat elukümnendit areneb neil "5% kõrgem osteopeenia kui meestel, eriti alalõua-, ülalõualuu- ja eeslõualuu tasandil"), mida jälgitakse enne ja pärast "väljatõmbamist, millele ei järgne proteeside asendamist," mis võiks juhtuda?
See on küsimus, mis tuleb minu arvates küsida rolli osas, mis meid puudutab.
Oletame kõigepealt, et meil on 50-aastane klient, 25% rasvasisaldusega, 67 kg kaaluv, kes teeb aeroobset treeningut (jooksmist), läbides 30 minuti jooksul alla 5 km / h distantsi. 1,5 % kalle ja ekstrapoleerime VO2 suhtelise väärtusega, rakendades "ACSM -i võrrandit:
VO2 = (0,2 x 75 m / min) + (1,8 x 75 m / min) x 1,5% + 3,5
Kus kiirust väljendatakse m / min ja kalle on 1,5%.
Lahendamine ... VO2 = 15 + (135 x 1,5%) + 3,5
VO2 = 15 + 20,2 + 3,5 = 38,7 mlO2 / kg / min
Lahutades 1 baaspool..38,7-3,5 = 35,2 mlO2 / kg / min
Täpsuse huvides väljendame lahja massi väärtust, mille puhul:
67 x 25% = 16,7 kg rasvamassi
67 - 16,7 = 50,3 kg lahja massi
Sel hetkel:
35 mlO2 / kg / min x 50,3 kg = 1760 mlO2 / min
1760 mlO2 / min x 30 min = 52800 mlO2 / 1000 = 52,8 L02 ventileeritakse töö ajal
Teisendamine kcal -ks mäletades, et: 1LO2 oksüdeeritud = 5kcal = 21kj
Ja et 1 mooli LA (89 g) oksüdeerimine tähendab 3 mooli O2 (67 L) tarbimist
Meil on:
52,8 x 5 = 264 kcal, mida selle harjutuse käigus tarbitakse, eeldades, et maksa ja intramuskulaarse glükogeeni kontsentratsioon on kliendi jaoks väga hea (15–16 g glükogeeni 1 kg värske lihase kohta ja 70 g maksa glükogeeni)
ja 1 mooli LA mittetäielik oksüdatsioon (52,8 l versus 67 l).
Arvestades, et pärast ekstraheerimist ei asendatud klienti proteeside sünteesiga, ja eeldades (nende uuringute kohaselt), et tarbimine suureneb tasasel pinnal liikumisel umbes 50% ja umbes 10% kõrguse meetri kohta Diafragma "suhteline võimetus" võib meil olla järgmine:
0,2 mlO2 / kg / m x 50% = 0,2 + 0,1 = 0,3 mlO27 kg / m
ja 1,8 mlO2 / kg / m x 10% = 1,98 mlO2 / kg / m
kusjuures: VO2 = (0,3 x 75 m / min) + (1,98 x 75 m / min) x 1,5% + 3,5
VO2 = 22,5 + (148,5 x 1,5%) + 3,5 ... VO2 = 22,5 + 22,2 + 3,5 = 48,2 mlO2 / kg / min
Kui lahutada 1 põhipool, saame 48,2 - 3,5 = 44,7 mlO2 / kg / min
Nagu varem 44,7 mlO2 / kg / min x 50,3 kg = 2248 mlO2 / min
2248mlO2 / min x 30min = 67440mlO2 / 1000 = 67,4 LO2 ventileeritakse töö ajal
67,4 x 5 teisendamine kcal -ks = tarbitud 337 kcal
Vahega 337-264 = 73kcal !!
Ja 1mooli LA (67,4L) täielik oksüdatsioon!
Erinevus "läbitavates" kcal -des, kui see on seotud "üldise treeningtegevusega, mida meie klient sooritab", kuid mitte päris tühine, kui seda väljendatakse seoses tippsportlase võistlusalase ettevalmistusega, kes peab teatud distsipliinis silma paistma või kes lihtsalt peab "tegema" kaal "võistluseks!
See ei tähenda, et kõik hammaste väljatõmbed, millele ei järgne proteeside asendamine, peaksid seda tüüpi olukordi viima, kuid autorite sõnul võib see juhtuda.
See ei tähenda, et kogenud spetsialist peab suutma klienti / patsienti jälgida, mõõta, hinnata ja suunata vastava spetsialisti juurde, olgu ta siis ortodontiline hambaarst või ortopeed, optik või üldarst. professionaalsust ja kaitsta kliendi tervist.
Lõppude lõpuks on ennetamine parem kui ravi!
Bibliograafia:
Ameerika spordimeditsiini kolledž: "Täiustatud metaboolne võrrand ja arvutamise õppetunnid", Glass Steve, Phd, HFI, E.S., R.E.C.P.
I.T.C.S: "TMJ õppetund kolju osteopaatias", Frediani Stefano, M.D., O.d.
"Sünopsis", Walther David, D.C., diplomaat I.C.A.K., Systems DC Pueblo, Colorado
"Füüsilise harjutuse füsioloogia", Cerretelli Paolo M.D., kirjastuse Rome Universe Company
"A.C.S.M.- I.S.S.A. Research Manual 2005-2006", Massimo Armeni
"A.N. Research Manual 2002 - 200 ...", Massimo Armeni
