Kronoetamine: põhiprintsiibid

aja, õigemini hormonaalse-metaboolse hetke alusel, milles organism on.

Shutterstock

Selles artiklis kirjeldame selle meetodi põhireegleid, kommenteerides lühidalt selle tasakaalu ja objektiivset õigsust teaduslikust seisukohast.

Lisateabe saamiseks: Cronodieta austades meie organismi bioloogilisi rütme.