Valu igemete vastu

Vaata videot

• Vaata videot youtubest

Põletikulised igemed viitavad tüütule ja valulikule nähtusele, mida tuntakse igemepõletikuna ja mis väljendub halva hingeõhu, turse, turse, kalduvus veritseda ja igemevalu.

Põletikulised igemed võivad avalduda muudes suuõõne häiretes; igemepõletiku tekkeks kõige rohkem kaasnevad patoloogilised seisundid on: igemete majanduslangus, periodontiit ja skorbuut. Isegi kehv või vale hambahügieen võib põhjustada igemete põletikku ja valulikkust: tegelikult toimib hambakatu ja toidujääkide kogunemine igemetele ja hammastele ideaalne kasvulava bakteritele.
Vastavalt vallandavale põhjusele saab igemepõletikku ravida, leevendada või ära hoida lihtsate abinõude või toitumis-, loomulike ja käitumuslike ettevaatusabinõude rakendamisega.

Avaldatud materjali eesmärk on võimaldada kiiret juurdepääsu üldistele nõuandetele, soovitustele ja abinõudele, mida arstid ja õpikud tavaliselt põletikuliste igemete raviks väljastavad; sellised näidustused ei tohi mingil juhul asendada raviarsti või teiste sektori tervishoiutöötajate arvamust, kes patsienti ravivad. pehmete harjastega, et vältida paistes ja põletikuliste igemete ärritust veelgi

Hammaste puhastamine hambapasta ja hambaharjaga pärast iga sööki, vähemalt kolm korda päevas, on kasulik vahend, et vältida bakterite liigset vohamist suuõõnes.

Kasutage antiseptilist ja desinfitseerivat suuvett, et leevendada põletikulise valu põhjustatud põletikulisi igemeid

Igemete masseerimine sõrmeotstega võib leevendada põletust ja sügelustunnet, mis on tüüpiline neile, keda igemepõletik mõjutab. Teise võimalusena võite hankida spetsiaalse igeme stimulaatori (saadaval apteegis)

Piirata kokkupuudet ärritavate ja / või mürgiste ainetega

Siin on mõned kasulikud vahendid õige suuhügieeni säilitamiseks, mida leiate ka Amazonist müügiks, alates elektrilisest hambaharjast kuni suuvetteni, läbides hambaveejoa.

Oral-B PRO 3000 elektriline hambahari

Elektriline hambahari Oral-B PRO 3000 on väga kasulik vahend neile, kes soovivad igemete eest hoolitseda. See hambahari on varustatud kolme erineva puhastusrežiimiga, millest üks on mõeldud igemete ja tundlike hammaste kaitseks. Kuidas teil õnnestub nii põhjalik puhastus teha? Kõik sõltub mikromullide tehnoloogiast, mis toimib igemejoone all, kõrvaldades bakterid. Veesurvet on võimalik reguleerida nii, et kasutada õrnamat või tugevamat joa vastavalt teie vajadustele ja tundlikkusele.

Oral-B PRO 3000 suuhügieenikomplekt Elektriline hambahari ja Oxyjet vesikangas 4 Oxyjet-pea ja 6 asendatava hambaharjapeaga, valge / sinine alates

135,37 eurot Vaata pakkumist

Apiker Hambavee Flosser

Apikeri hambavesi on oluline ressurss igemete puhastamisel ja tervisel. See veenõrk eemaldab igemete all olevad bakterid, muutes selle tõhusamaks kui klassikaline hambahari ja hambaniit. Sellel on 10 erinevat seadet. pakub erinevaid võimalusi vee igemetele avaldatava surve reguleerimiseks. Seda saab kasutada lihtsalt veega või desinfitseeriva toimega suuvee lisamisega. Pakendis on 8 erinevat multifunktsionaalset otsikut.

Hambavee flosser 8 multifunktsionaalse pihustiga, Apikeri suukaudne niisutaja 600 ml mahuga, 10 veesurve seadistusega, 20-150 psi, pere- ja hambaravi jaoks (valge) alates

28,79 eurot 35,99 € -20 & percnt; Vaata pakkumist või jalgpall

Pliiatsite, pliiatsite ja küünte närimine: need ebaõiged hoiakud võivad lisaks igemepõletiku soodustamisele rikkuda hambaemaili ja muuta hambad habrasemaks ning hambaaukudele ja lõhenemisele vastuvõtlikumaks.

Loputage suuvee loputusi, ilma et peaksite eelnevalt hambaid pasta ja hambaharjaga hoolikalt puhastama: selline suhtumine võib soodustada plekkide tekkimist hammastel

Ajastus: kui igemepõletik varjab püorröa algust, on soovitatav viivitamatult arstiga ühendust võtta, et alustada võimalikult kiiresti spetsiifilist ravi

Kasutage halva kvaliteediga hambapastasid. Suuhügieenitooted peavad olema õrnad ja austama limaskesti. Nendes toodetes sisalduvad liiga agressiivsed ained võivad suurendada igemete ärritust ja põletikku

Kraapige ja kriimustage igemeid

Suitsetamine ja alkoholi joomine: Suitsetamine ja alkohol võivad aja jooksul mõjutada hammaste ja igemete tervist

Hammaste harjamine liiga jõuliselt. Selline käitumine võib igemeid ärritada, põhjustades põletikku

, kuna see on rikas antioksüdantide (C- ja E -vitamiin) poolest. Me mäletame tegelikult, et mõnede vitamiinide puudus võib olla igemete põletiku põhjuseks

Kuigi C -vitamiini rikkad toidud ei ravi täielikult igemete põletikku, on need tõhusad abinõud igemete veritsuse vältimiseks igemepõletiku korral.

Toored köögiviljad iga päev. Isegi kui seda peetakse iseenesestmõistetavaks, on abinõu kasulik igemete põletiku korral, sest need toidud on suuõõne puhastamisel liitlased.

, näiteks dipikastmed, friikartulid ja kõrge rasvasisaldusega toidud

Krõmpsuv toit, mis võib põletikulisi igemeid veelgi ärritada

Magusad ja gaseeritud joogid

Suhkrurikkad toidud, eriti kleepuvad, näiteks moos, mesi ja kummikommid

:

• Mustika ekstrakt (Vaccinium myrtillus) → antioksüdantsed ja kokkutõmbavad omadused
  • Roheline tee (Camellia sinensis): tee suur kokkutõmbav jõud on tõhus looduslik ravim igemete põletiku vastu
  • Aloe vera geel, mida kantakse otse igemetele, et kasutada nende rahustavat ja põletikuvastast toimet
  • Kask (Betula alba) → põletikuvastased omadused
  • Horsetail (Equisetum arvense) → hemostaatilised omadused verejooksuga seotud igemepõletike vastu
  • Saialill (Calendula officinalis) → tervendavad ja rahustavad omadused
• Desinfitseeriva toimega eeterlikud õlid (kasulik ravim põletikulistest igemetest pärineva halitoosi korral), mida tuleb loputamiseks sobivalt lahjendada:
  • Salvei (Salvia officinalis)
  • Rahapaja (Mentha piperita)
  • Nelk (Eugenia caryophyllata Thunb.)
• Taruvaik → antibakteriaalsed, põletikuvastased, anesteetilised ja tervendavad omadused

ja / või fluori ja / või C -vitamiini

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): näidustatud igemete leevendamiseks ja valu leevendamiseks:

• Ibuprofeen (nt Brufen, Moment, Subitene)
• Atsetüülsalitsüülhape (nt aspiriin, Vivin C)
• Naprokseen (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius)

Kohalikud kortikosteroidravimid (millel on tugev põletikuvastane toime):

• Hüdrokortisoon: kandke toode otse põletikulisele igemele, pärast sööki ja enne magamaminekut. Konsulteerige oma arstiga.

Desinfitseerivad-antibakteriaalsed farmakoloogilised erialad:

• Kloorheksidiin (nt Disinfene kreem, Golasani suuvesi): hoidke suuvett suus vähemalt 30 sekundit enne selle väljutamist. Ärge neelake toodet alla.
• Antibiootikumid: määrab hambaarst teadaolevast infektsioonist sõltuva igemepõletiku juuresolekul

Paiksete anesteetikumide (nt lidokaiin) kasutamine

peidetud

Hambaniidi kasutamine vähemalt üks kord päevas on kasulik vahend hamba ja hamba vahele jäävate toidujääkide eemaldamiseks: sel viisil on võimalik vältida igemete põletikku

Ärge suitsetage ja ärge jooge alkoholi

Pühendage end pidevalt füüsilisele tegevusele

Puhastage hambaid professionaalselt kord 6-12 kuu jooksul. See hambaravim eemaldab sügavalt hambakatu ja hambakivi jäägid ning hoiab ära suuhaigused nagu igemepõletik, hammaste lagunemine, pulpitis, hambavalu ja igemepõletik.

professionaalne: näidustatud, kui igemepõletik sõltub hambakatu ja hambakivi betoonist

Juure hööveldamine: igeme alla peidetud hambakivi eemaldamine periodontaaltaskute lähedalt

Samal ajal on oluline varem teatatud toitumis- ja käitumisviiside rakendamine. Sellega seoses saab hambaarst soovitada teie igemepõletiku parimat kodu- ja / või ambulatoorset ravi.

Sponsoritud sisu: My-personaltrainer.it esitleb tooteid ja teenuseid, mida saab veebis Amazonist ja / või muust e-kaubandusest osta. Iga kord, kui ostetakse lehe ühe lingi kaudu, võib My-personaltrainer.it saada komisjonitasu Amazonist või muust nimetatud e-kaubandusest. Anname teile teada, et toodete hindu ja saadavust ei uuendata reaalajas ning need võivad aja jooksul muutuda, seega kutsume teid kontrollima saadavust ja hinda Amazonist ja / või muust nimetatud e-kaubandusest.