konkreetse aspektiga, mis on pärit Aafrika kesk- ja lõunaosast. Ametlik nimi on Cucumis metuliferus, kuid see on tuntud ka kui sarvedega melon ja Aafrika sarvedega kurk. Küpsena on paks väliskest heleoranži värvi ja kaetud väikeste teravate eendite või sarvedega. Sisemine viljaliha koosneb želatiinilisest, laimirohelisest või kollasest ainest, mis sisaldab paljusid söödavaid seemneid.
Kaltsium: 3% TAI -st
Sildid:
kolesterool meditatsiooni kool infolehed
: 5% TAI -st
Kiwano melon koosneb peamiselt veest ning on suhteliselt vähe kaloreid, süsivesikuid ja rasva. Umbes 16% selle kaloritest pärineb valkudest, mida on teiste puuviljadega võrreldes heades kogustes. See ainulaadne toitainete jaotus muudab kiwano meloni sobivaks mitmesuguste toitumisprogrammide jaoks.
ning sisaldab süsivesikuid ja elektrolüüte, muutes selle kasulikuks hüdratatsiooni suurendamiseks. Selliste puuviljade nagu kiivimelon näksimine kuumal suvepäeval või pärast pingutavat treeningut aitab hoida teid kogu päeva toidetud ja hästi hüdreeritud. See on suurepärane suvel treenides.
Vaadake teisi artikleid, mis tähistavad puuvilju
.jpg)
