Selle artikli eesmärk on aidata lugejal kiiresti tuvastada mitmesuguste sümptomite, haiguste ja haiguste ravis kasulikke looduslikke abinõusid. Mõne loetletud abinõu puhul ei pruugi seda kasulikkust kinnitada piisavate eksperimentaalsete testidega, mis on tehtud teadusliku meetodiga. Lisaks on igal looduslikul ravimil potentsiaalsed riskid ja vastunäidustused.
Seega, kui see on saadaval, soovitame selle teema kohta lisateabe saamiseks klõpsata individuaalsele ravivahendile vastaval lingil. Igal juhul tuletame meelde, kui tähtis on vältida enesehooldust ja konsulteerida eelnevalt oma arstiga, et veenduda vastunäidustuste puudumises. ja ravimite koostoimed.
Hüpersomniast räägime unehäirest, mida iseloomustab ülemäärane unisus koos ülimalt lihtsa uinumisega: baarilauas, seina äärde toetudes, publikutoolis või veel hullem, töötamise, autojuhtimise või masinad.
Liigne uni päevasel ajal tunneb ära mitmesugused võimalikud põhjused, kuid mõnel juhul võib hüpersomnia olla ka hädavajalik, see tähendab avalduda ilma nähtava põhjuseta. Seetõttu on enne taimsetele ravimitele ja nende abinõudele mõtlemist oluline kindlaks teha ülemäärase unisuse põhjused. See seisund võib tuleneda: öise une liigsest killustumisest, obstruktiivse uneapnoe sündroomist, ülekaalulisusest, depressiivsetest seisunditest ja närvivapustustest, maksafunktsiooni häiretest, hüperglükeemiast ja insuliiniresistentsusest, buliimiast, alkoholismist, närvilistest toitudest hoidumisest, anorektikast või stimulantidest soost (kohv, efedriin, amfetamiinid, kokaiin), rahustite ja uinutite kuritarvitamine, kurnavad haigused (diabeet, nakkushaigused), krooniline unepuudus, premenstruaalne sündroom, Klein-Levini sündroom, Pickwicki sündroom, kasvajad, infektsioonid ja kesknärvisüsteemi mürgistused.
Hüpersomnia vastu kasulikud ravimtaimed ja toidulisandid
Et toime tulla ägedate ja aeg -ajalt esinevate liigse unisuse rünnakutega: kohv, kaneel, ženšenn, damiana, eleutherococcus, muskaatpähkel, tšilli, pipar, mõru apelsin, kakao, koola, guarana, efedra, tee.
Kehakaalu langetamine: tasakaalustatud toitumine + õige eluviis; see on kasulik lähenemine rasvumisega seotud norskamise ja obstruktiivse uneapnoe sündroomi korral.
Hüpersomniaga toimetulekuks tuvastage spetsialisti abiga algpõhjused (instrumentaalsed uuringud nagu öine polüsomnograafiline uuring on väga olulised) ja hoolitsege unehügieeni eest (näiteks regulaarsus öises unes ja lühikesed planeeritud päevane uinak).
Vali taim Kuus Akaatsia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Küüslauk Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi või Visnaga Ananass Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Aniis Tähtaniis Jaapani tähtaniis Mõru apelsin Asragus Boldo Borage Karjase rahakott Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kohv Cajeput Calamus Calamus Saialill Camedrio Kummel Rooma Kummel Kamper Kaneel Tseilon Maidenhair Kaputsiin Artišokk Kardemon Südameohakas Aasia ohakas Carvi Cascara Cassia Cateca Catha Barberry Ameerika krüsanteem Köömne kurkum Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum õhtunurmenukk Korte lutsern Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar uba lambalääts apteegitill Phytolacca Frangola Ash Fumaria Jaapani Seened Galeega Ganoderma lucidum Garcinia cambogia Mulberry Gentian Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gümnaasium Hibelia naistepuna Horse Chestnut Ispaghul iisop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Lovage Islandi samblik Sidrunilina Lippia Lagrits Lobelia Humala Maca Majoraan Maiss Malva Manna Marrubio Marrubio d "vesi Matè Melaleuca Meliloto Ameerika sidrunipähklipähklipuu Nõges Mooni Papaia Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greip Petersell Psyllium Pueraria mirifica Lihunikpõõsas Pygeum Quassia Tamm Rabarber Ratania Rauwolfia sõstar Kastooruba Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Salvei Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenearon Saaron Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger Pumpkin Select disease Juveniilne akne Rosaatsea Tinnitus Tinnitus Aerofaagia Kõõlused Affonias Afonia Aphtas Algias Õrnad juuksed Kariis Peavalu Tselluliit Liikumishaigus Tsüstiit C limaterio Cholecystopathy Kõrge kolesteroolitase haavandiline koliit Colonoscopy Põrutused hematoom Taastumisperiood Couperose Depressioon dermatiit Mantel dermatiit Diabeet Kõhulahtisus Erektsioonihäired Düslipideemia düsmenorröa düspepsia nägemishäired Hemorroidid Ninaverejooks Südame herethism Fever Fibromüalgia Gastrointomnia Hüpertensioon Hüpertensiooni Hüpertensioon Intellectia Seedetrakti haiguste hüpertensioon Hüpertensioon Hypertons Kollatõbi larüngiit Neerude lithiasis Hambavalu Kurguvalu Kõhnus Menopaus Meteorism Mononukleoos Alzheimeri tõbi Crohni tõbi Iiveldus Oksendamine Rasvumine Tumedad ringid Onühhomükoos Osteoporoos Kuiv nahk Periartriit Piorea Madal vererõhk Prostatiit Psoriaas Külmetus Rinnalõhed Anaalõhed Gastro-ninaõõne vananemine Premenstruaalne sündroom Suhkurtõbi Sinusiit kõrge Haavandi Burns naelad habrastele vilgub Heat tüükad Peapööritus omadused taimsete Päevitamine Abortiivsed Adaptogeense Aphrodisiac kibestavate valuvaigistava anesteetikumi anorektikumid valuvaigistava Antatsiidi allergiavastast astmavastase Antibiootikum katarri Anticellulitiche krambivastast Antidiaforetiche antidiarrheal edematous antihelmintikumile oksendusvastase Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksüdandid antipüreetikum reumavastased antiscorbutic Antiseptiline antispasmoodilise anti-kusihappe Aperitive Lõhnav Astringent Balsamic Bechiche Kapillarotroop Kardiotooniline Carminative Katartiline Kaustiline Tervendav Cholagogues Choleretic Värvid Decongestandid Deodorandid Puhastavad Diaphoretic Cleansers Desinfitseerimisvahendid Detoxifiers Janu kustutavad Diureetikumid Erutav Emetics Emmenagogues Emulcers lanti Hüpertensiivne hüpnootiline hüpoglükeemiline hüpotensiivne ärritav aine lahtistid rahustav narkootiline närv toitained odontalgic pectoral purgetive revulsive remineralizing värskendav rase
