see on üsna sagedane probleem.Vältige magamaminekut kohe pärast söömist. Jalutuskäik võib olla kasulik; Vältige liigutusi, mis suurendavad kõhu survet (torso surumised) ja liiga kitsaid riideid; Öise puhkuse ajal tõstke voodi peats 10-15 cm kõrgusele. »
Sildid:
retseptid kõrvade tervis farmakognosia
Esialgu on häire põhjuseks progesterooni kõrge tase, mis võib:
- Aeglustada seedimisprotsesse;
- Vähendage söögitoru ja mao vahel paikneva sulgurlihase tooni.
Alates neljandast kuust, kui loode hakkab oma suurust märkimisväärselt suurendama, võib mao seintele avaldatav surve probleemi süvendada, soodustades söögitoru hapete tõusu.
ja kohvi;
