.
Sildid:
vaktsineerimine rups toidulisandid
Shutterstock
Enamikul juhtudel toimub insolatsioon suveperioodi eriti kuumadel päevadel.
Päikesepiste kujutab endast organismi jaoks ohtlikku olukorda ja sellisena ei tohiks seda alahinnata. Esimesed märgid, mis peaksid meid varjule kandma, on: peavalu, tugev iiveldustunne, pearinglus ja kurnatus.
Üldiselt ei soovitata mitte minna päikese kätte keskmistel kellaaegadel (11-16), vältides täielikult kokkupuudet, kui päevad on väga kuumad, eriti kui suhteline õhuniiskus on kõrge ja ventilatsioon puudub (st. afa olemasolu).
(UVB ja UVA) ja infrapuna pea pinnal ja aju veresoontes, mis avalduvad peavalu ja pearinglusena, millele järgnevad raskemad sümptomid, nagu üldine halb enesetunne, iiveldus ja krambid, kuni segasuse ja teadvusekaotuseni.