Paljud "algajad" emad kogevad füsioloogilist ebamugavust, mida nimetatakse "beebi bluus", mis esineb sageli pärast lapse sündi ja sisaldab tavaliselt meeleolumuutusi ja nutulahuseid, mis kiiresti taanduvad. Teistel uutel emadel on aga raskem ja püsivam depressioonivorm, mida tuntakse sünnitusjärgse depressioonina. Lõpuks, veelgi harvem, ilmneb pärast lapse sündi sünnitusjärgse depressiooni äärmuslik vorm, mida tuntakse sünnitusjärgse psühhoosina.
Sünnitusjärgne depressioon ei ole nõrkus ega iseloomu viga. Mõnikord on see lihtsalt sünnituse komplikatsioon. Kui teil tekib sünnitusjärgne depressioon, võib kiire ravi aidata teie sümptomeid kontrolli all hoida ja nautida oma last täiel rinnal.
.
Niinimetatud beebibluusi sümptomid, mis kestavad vaid paar päeva kuni maksimaalselt üks või kaks nädalat, võivad hõlmata järgmist:
- Meeleolumuutused;
- Ärevus;
- Kurbus;
- Ärrituvus;
- Nutma;
- Kontsentratsiooni kaotus;
- Unehäired.
Tõelise sünnitusjärgse depressiooni korral võivad sümptomid sarnaneda beebibluusi sümptomitega, kuid on intensiivsemad ja kestavad kauem, mõnikord häirides võimet lapse eest hoolitseda või muid tegevusi juhtida.
Sünnitusjärgset depressiooni võivad iseloomustada järgmised sümptomid:
- Söögiisu kaotus
- Unetus;
- Intensiivne ärrituvus ja viha;
- Raske väsimus;
- Huvi kadumine seksi vastu
- Elu entusiasmi kadumine
- Häbitunne, süü ja ebapiisavus;
- Tugevad meeleolumuutused;
- Raskused lapsega suhtlemisel;
- Isoleerimine perest ja sõpradest;
- Mõtted lapsele haiget teha või haiget teha.
Sünnitusjärgne depressioon, kui seda ei ravita, võib kesta kuid või kauem.
Kui sünnitusjärgne depressioon areneb sünnitusjärgseks psühhoosiks või kui pärast lapse sündi minnakse otse sünnitusjärgsesse psühhoosi (harvaesinev seisund, kuid kui see tekib, algab see kahe esimese nädala jooksul pärast sündi), on sümptomid siiski rangemad ja võivad hõlmata järgmist:
- Segadus ja desorientatsioon;
- Hallutsinatsioonid ja luulud;
- Paranoia;
- Proovige endale või lapsele haiget teha.
Üldiselt, kui tunnete end pärast lapse sündi depressioonis, võite olla vastumeelne või piinlik oma vaimseisundist rääkima. Siiski on oluline helistada oma arstile, kui depressiooni tunnused ja sümptomid näitavad mõnda järgmistest omadustest:
- Nad ei kao kahe nädala pärast;
- Nad halvenevad;
- Need raskendavad vastsel emal oma lapse eest hoolitsemist;
- Tekivad mõtted lapsele haiget teha või haiget teha.
Kui kahtlustate, et sünnitusjärgne psühhoos areneb, peaksite kohe oma arsti poole pöörduma. Ärge oodake ja lootke, et seisund paraneb iseenesest, sest tähelepanuta jäetud sünnitusjärgne psühhoos võib põhjustada eluohtlikke mõtteid või käitumist.
Lisateave: Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid ja progesteroon) võivad kaasa aidata sünnitusjärgsele depressioonile. Muud kilpnäärme toodetud hormoonid võivad järsult väheneda, jättes väsimuse, laiskuse ja depressiooni. Muutused vere mahus, vererõhus, immuunsüsteemis ja ainevahetuses on täiendavad tegurid, mis võivad põhjustada meeleolu kõikumist ja väsimust.Sünnitusjärgse psühhoosi tekkimise risk on suurem bipolaarse häirega naistel.
ja söömist, tujusid ja hüperaktiivsust. Lisaks on võimalik, et neil lastel esineb keele arengus viivitusi.
Ravimata sünnitusjärgne depressioon võib kesta kuid või isegi kauem; mõnikord võib see muutuda krooniliseks depressiivseks häireks. Isegi kui seda ravitakse, võib see seisund suurendada naise riski haigestuda tulevikus raskesse depressiooni.
Põhjalikult: mida teha enne arsti juurde minekut ja mida oodata arstivisiidilt
Kui ilmnevad sünnitusjärgsele depressioonile viitavad sümptomid, on see kasulik:
- Kirjutage üles iga kogetud sümptom ja kui kaua see ilmnes;
- Kirjutage üles kõik meditsiinilised probleemid, sealhulgas muud diagnoositud füüsilised probleemid ja vaimsed seisundid. Rääkige oma arstile, kui teil on varem esinenud mis tahes tüüpi depressiooni või muid psüühikahäireid;
- Tehke nimekiri kõigist kasutatavatest ravimitest, sealhulgas käsimüügiravimitest, vitamiinidest ja toidulisanditest.
- Leidke usaldusväärne sõber või pereliige, kellega koos esimesele kohtingule minna, et saaksite aidata kõigi kirjutatud punktide arutamisel;
- Kirjutage üles küsimused, mida soovite arstilt küsida.
Arstid küsivad sageli järgmisi küsimusi:
- Mis on diagnoos ja milline ravi sobib juhtumiga kõige paremini.
- Küsige, millised on meile pakutava ravi kõrvaltoimed.
- Kuidas ja kui kaua pärast ravi algust on oodata häirete paranemist.
- Kas see ravim on imetamise ajal ohutu?
- Kui kaua peaks ravi jätkama?
- Millised elustiili muutused võivad aidata meil sümptomeid hallata?
- Kui tihti tuleks teha järelvisiiti?
- Kui tulevikus võime silmitsi seista teiste vaimuhaigustega.
- Kas sünnitusjärgne depressioon võib tagasi tulla isegi siis, kui soovite rohkem lapsi?
- Kas on võimalik seda kuidagi vältida, kui teil on teisi lapsi?
- Kas teil on veebisaite või teabematerjale, kust teavet saada?
Sünnitusjärgset depressiooni ravitakse sageli nõuetekohase nõustamise ja teraapia abil. Mis puutub nõustamisse, siis võib olla kasulik rääkida oma halb enesetunne psühhiaatri, psühholoogi või mõne muu vaimse tervise spetsialistiga. Spetsialisti nõuannete abil saate leida parema viisi oma tunnetega toimetulekuks, probleemide lahendamiseks ja realistlike eesmärkide saavutamiseks. Mõnikord võib aidata ka pere- või paariteraapia.
Teine võimalik lahendus tuleneb antidepressantide kasutamisest, mis on tavaliselt ette nähtud sünnitusjärgse depressiooni korral. Kui te toidate last rinnaga, on oluline teada, et kõik ravimid, mida te võtate, lähevad ka teie rindade toodetud piima. Kuid mõningaid antidepressante võib kasutada ka rinnaga toitmise ajal, kuna neil on väga väike oht lapsele kahjulike mõjude tekitamiseks.Ilmselt on oluline rääkida oma arstiga, et arutada konkreetsete antidepressantide kasutamisega seotud võimalikke riske ja eeliseid.
Teine tee, mida saab järgida, hõlmab hormoonravi. Östrogeenide farmakoloogiline tarbimine võib tasakaalustada lapse sünniga kaasneva loodusliku vaste kiiret langust, leevendades seeläbi sünnitusjärgse depressiooni märke ja sümptomeid. Mõned naised lähevad kohtuma . Kuid uuringud hormoonravi tõhusa efektiivsuse kohta sünnitusjärgse depressiooni korral on endiselt piiratud, mistõttu on vaja koos oma arstiga hinnata antidepressantravi puhul tekkivaid riske ja kasu.
Sünnitusjärgse depressiooni piisav ravi võimaldab teil sellest häirest mõne kuu jooksul taastuda. Ilmselt kestab mõnel juhul ravi veidi kauem, oluline on seda jätkata, kuni tunnete end paremini ja see on arst ise. nõu anda. Ravi varajane katkestamine võib tegelikult põhjustada ägenemisi.
Teisest küljest on sünnitusjärgse psühhoosi ravi raskem. Tegelikult nõuab see viivitamatut haiglasse sattumist. Kui patsiendi ohutus on tagatud, võidakse talle sümptomite kontrollimiseks manustada mitmesuguseid ravimeid, näiteks antidepressante, antipsühhootikume ja meeleolu stabilisaatoreid. Mõnikord on ette nähtud krambivastane ravi, mille käigus rakendatakse patsiendile väikeseid elektrilööke. aju tekitada samu ajulaineid, mis esinevad krambihoogude ajal. Elektrivoolu rakendamisel tekkivad keemilised muutused võivad vähendada depressiooni sümptomeid, eriti kui muud ravimeetodid on olnud ebaefektiivsed või kui soovite koheseid tulemusi.
Sünnitusjärgse psühhoosi ravi võib seada kahtluse alla ema võime last rinnaga toita. Tegelikult raskendab imikust eraldumine imetamist ja mõningaid sünnitusjärgse psühhoosi ravimeetodeid ei soovitata rinnaga toitvatele naistele.
Lisateabe saamiseks: regulaarsed sünnitusjärgsed depressioonivastased ravimid, näiteks jalutuskäik beebiga, et lisada see oma igapäevasesse tegevusse. Sööge tervislikku toitu ja vältige alkoholi.
