"Lääne tsivilisatsiooni praeguse stsenaariumi korral võib stressile vastupanu saada" igapäevaseks harjumuseks. Pidev "halvimaks valmistumine" on kiiresti kasvav sotsiaalne nähtus, mille põhjuseks on eelkõige "praegune ülemaailmne majanduslangus, mis kipub tekitama tundmatust tuleviku suhtes".
ShutterstockSeetõttu võime alateadlikult sattuda pidevasse vastupanu faasi (krooniline stress). Pikaajaline vastupidavus stressile võib aga kahjustada immuunsüsteemi; eriti mõjutab see tüümiani. Harknääre on nääre, mis neljakümne kaheksa tunni jooksul pärast ägeda stressireaktsiooni (haigused, tõsised õnnetused, tugevad emotsioonid jne) algust vähendatakse poole võrra oma normaalsest suurusest, nullides miljonite B- ja T-lümfotsüütide efektiivsuse. ...
alates stressist hakkab otsa saama, algab viimane faas eesmärgiga tagada kehale vajalik puhkeaeg.
Tavaliselt, kui kestvusetapp lõpeb enne, kui kõik stressiressursid on ära kasutatud, tuntakse kurnatuse järgmist faasi märgatava energialangusena, mis on sageli seotud sügava leevenduse või meeldiva tuimusega (näiteks pärast emotsionaalset spordiüritust, positiivset abielu arutelu või rahuldavat seksuaalvahekorda.) Kui seevastu eelmine vastupanuetapp on kestnud pikka aega, võivad tagajärjeks olla pikad ja kurnavad kurnatusperioodid, kuna organism kipub sellesse faasi jääma seni, kuni tunneb vajadust. . Eespool nimetatud "hüperreaktiivsed" või "stressist sõltuvad" isikud, kes veedavad palju aega vastupanu faasis, pannes oma kehale liigseid ja ebaloomulikke jõupingutusi, on sageli sunnitud kasutama kunstlikke rahusteid, näiteks alkoholi. kurnatuse faas.
Biokeemilisest vaatenurgast iseloomustab ammendumisfaasi algust neerupealiste hormoonide (katehhoolamiinid adrenaliin ja noradrenaliin ja eriti glükokortikoid -kortisool) ning energiavarude kiire vähenemine. Tagajärjeks on "depressiivne toime" et see pöörab ümber stressireaktsioonide orgaanilised protsessid, et viia keha tagasi normaalsele talitlusele.Sümpaatilise närvisüsteemi stimuleeriv toime asendatakse parasümpaatilise rahustava toimega. Tänu "viimase toimele" taastatakse normaalne verevool seedesüsteemis, ajus ja nahas.mao limaskest.
Kuulus uurimus oli see, et mis puudutas Londoni kodanike seas Teise maailmasõja ajal läbi viidud pommitamise haavandeid: kuus kuud pärast Saksamaa haaranguid oli Londoni ja selle lähiümbruse elanike peptilise haavandi juhtude arv suurenenud umbes 300 võrra. %, kuid keskmine kasv oli 50% Londoni kesklinna elanike seas, kus oli kindel, et pommid langevad öösel, ja 500% äärelinnade elanikkonnas, kus pommitamised olid ettearvamatud. seda suurem ebakindlus pommitamise tõenäosus põhjustas palju intensiivsemat ja pikaajalist stressi, mis põhjustas märkimisväärset kurnatust koos seedimisraskustega.
ja immuunsed). Tänu neile suhtlevad need kolm suurepärast süsteemi üksteisega sarnaselt tõelistele võrkudele mitte hierarhiliselt, vaid tegelikkuses kahesuunaliselt ja laialt; moodustades sisuliselt tõelise ülemaailmse võrgustiku.Tegelikkuses nõuavad üha suurenevad avastused inimorganismi teise põhisüsteemi - sidemete - kohta laienemist psühhoneuroendokrinoimmunoloogiast (PNEI) psühhoneuroendokriinoühendavatesse immunoloogiatesse (PNECI).
Toimetanud dr Giovanni Chetta