Need kuuluvad steroidhormoonide kategooriasse, looduslike ja tehislike ainete rühma, mida iseloomustab nelja kondenseerunud süsivesiniktsükliga struktuur.
Tuntuim ja kõige olulisem östrogeen on östradiool ja, nagu on näidatud joonisel, töötlevad seda munasarjad testosteroonist naise viljakas eas; seevastu raseduse ajal on toodetud teise östrogeeni, mida nimetatakse östriooliks, kõrge kontsentratsioon suurtes kogustes platsentast, menopausi ajal valitseb östroon, mis tuleneb enamasti androstenediooni muundumisest rasvkoe tasemel.
ESTROGEENID
- Lisaks östrogeenile toodab munasari võimsaid androgeene (meessuguhormoone), mis vastutavad juuste kasvu eest ja on samuti olulised libiido jaoks.
- Kuded, mis on östrogeense aktiivsuse suhtes kõige tundlikumad, on munasarjad, emakas ja rinnad, kuid nagu järgmises osas paremini näeme, toimivad östrogeenid ka teistele struktuuridele, reguleerides arvukalt keha funktsioone.
.
Nende massiline sekretsioon puberteedieas kutsub esile pikkade luude konjugeerivate kõhrede sulgemise, lõpetades tõhusalt loomuliku kasvu faasi.
Östrogeen stimuleerib rindade strooma arengut ja naiste sekundaarsete omaduste (rindade kasv, juuste jaotus, hääl, pikkus, luud, rasvade jaotus) säilitamist.
Need võimaldavad viljastumist ja rasedust, sekkudes menstruaaltsükli reguleerimisse
Need reguleerivad keharasva jaotumist, soodustades selle ladestumist puusades, tuharatel, reitel ja kõhul naba all.
Nad säilitavad luude trofismi ja kaitsevad seetõttu osteoporoosi
Need stimuleerivad triglütseriidide sünteesi ja suure tihedusega lipoproteiinide (HDL või hea kolesterool) taseme tõusu, kaitstes veresoonte seinu arteriosklerootiliste kahjustuste eest. Kuna naistel on kuni menopausini östrogeeni palju rohkem kui meestel, on südame -veresoonkonna haiguste tekke oht tunduvalt väiksem.
Need stimuleerivad lipolüüsi lihastes ja rasvkoes. Sel põhjusel parandavad östrogeenid vastupidavusspordi tulemusi, säästes lihaste glükogeeni rasvhapete arvelt.
Nad reguleerivad paljusid aju funktsioone, sealhulgas tähelepanu ja mälu.
Need stimuleerivad paljude ensüümide ja valkude (SHBG, angiotensinogeen) sünteesi maksas.
Mõned looduslikud toidud, näiteks soja, sisaldavad aineid, mis jäljendavad östrogeeni toimet.
MÕNED RAVIS KASUTATUD ESTROGEENID:
Vaatamata kõigile neile kasulikele omadustele on östrogeeni liig liigne oht nii esteetilisest kui ka tervise seisukohast. Kui ühelt poolt soodustavad need hormoonid rasvkoe kuhjumist ja veepeetuse teket, siis teiselt poolt seavad nad naise suure riski haigestuda teatud tüüpi rinnavähki, insuliiniresistentsusesse, viljatusse ja munasarjahaigustesse.
Kõige tõhusam viis hoida östrogeeni taset normaalsena on hoida oma kehakaal kontrolli all. Naisorganismis toimub umbes kaks kolmandikku östrogeeni tootmisest rasvkoes tänu ensüümile, mis muudab neerupealiste poolt toodetud androgeenid östrogeenideks.
see on eriti tagasihoidlik, isegi kui see on bioloogiliselt oluline. Kuid vanuse kasvades, eriti füüsilise aktiivsuse vähenemise ja ülekaalulisuse korral, on testosterooni tootmise loomulik langus seotud selle muutumisega östrogeeniks.See nähtus on seotud selliste ebameeldivate kõrvalmõjudega nagu günekomastia, vähenenud seksuaalne soov, erektsiooniprobleemid ja viljakuse vähenemine.
