Kas olete väsinud tavalisest leivast ja tavalistest valge jahuga tainadest? Täna tõeline maiuspala, mida ei saa mainimata jätta: valmistame vapustavaid, väga kiiresti valmivaid, pannil küpsetatud saiakesi speltanisu- ja kaerajahuga.
Retsepti isikutunnistus
- 282,6 KCal kaloreid portsjoni kohta
-
Koostisosad
- 150 grammi speltanisujahu
- 7 gr soola
- 7 grammi söögisoodat
- 20 ml sidrunimahla
- 150 ml vett
- 3 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
- 3 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
- 1 supilusikatäis (kuiv) rosmariini
- 150 gr kaerajahu
Vajalikud materjalid
- Kauss
- Kaal kaalub toitu
- Väike kastrul
- Lõikelaud
- Nuga
- Küpsetuspann
Ettevalmistus
- Sega kausis speltajahu kaerajahuga.Lisa söögisoodat, soola ja hakitud rosmariini, seejärel sega pulbrid.
