Ganoderma sünonüümid või õigemini Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (või Carso), Olen Reishi (Jaapan) e Ling Zhi (Hiina).
Üldisus
THE Ganoderma või Reishi on kahte liiki seeni (Ganoderma või Reishi) Punane ja Ganoderma või Reishi Must), millel on väidetavalt imelised omadused.
Kirjeldus
Punane: struktuurselt on punane Ganoderma või Reishi eristatav heleda servaga ümmarguse punase korgiga, mis kipub noorelt läikivkollaseks ja küpsena läbipaistmatuks ning võib ulatuda 15 sentimeetrini (cm). vertikaalne või kaldus , maksimaalselt 30 cm pikk, oksakoeline ja läikiv. Viljaliha on elastne ja nahkjas, meeldiva tanniinilõhna ja puidumaitsega.
Must: must Ganoderma ehk Reishi on Hiinas laialt levinud, makroskoopiliselt on see väiksem (müts umbes 6 cm läbimõõduga ja mitte kunagi üle 10 cm), on pruuni värvi ja ebakorrapärasema mütsikujuga kui punane Ganoderma või Reishi.
Vihjeid kasvatamiseks
Tänapäeval kasvatatakse Ganodermat või Reishit laialdaselt nii Aasias (peamiselt Hiinas ja Jaapanis) kui ka Ameerikas, kuid Jaapani elanikkond oli kahtlemata esimene, kes võttis Ganoderma või Reishi ulatusliku kasvatamise ette (1970ndate alguses).
Nagu oodatud, on Ganoderma või Reishi kastani ja tamme saprofüüt, seetõttu on selle kasvatamiseks vaja osaliselt lagunenud puidust substraate; Ganoderma või Reishi tootmistehnoloogiad on kaks:
- Pudelisse, inokuleerides eosed sobivasse puitmass (mitte väga produktiivne - väikesed seened)
- Konserveeritud, eoste inokuleerimise teel palgistükid, mis on paigutatud samast materjalist anumatesse (keskmine saagikus - keskmise suurusega seened)
Ganoderma või Reishi "imelised" komponendid
Ganoderma ehk Reishi on meditsiiniline seen, mida kasutatakse erinevates traditsioonilistes idamaade meditsiinitehnikates; Ganoderma või Reishi toimeained on:
- Polüsahhariidid β-glükaanid ja hetero-β-glükaanid, tuntud kasvajavastased ja immunostimuleerivad molekulid
- Ling Zhi-8 (LZ-8) valgud, allergiavastased, hüpokolesteroleemilised ja hüpotensiivsed peptiidid
- Ganoderiinhapped (triterpeenid), steroolid, mis on võimelised vähendama allergilisi reaktsioone, piirates histamiini tootmist, optimeerides rakkude hingamist ja edendades maksafunktsiooni.
Ganoderma või Reishi ei ole ainus seen, millel on kasulikud omadused; see on ka teada Paska, Maitake ja Korditseps, mis küll kiitleb väga sarnase keemilise koostisega, kuid ei sisalda ganoderiinhapped (mõru maitsega), on need vähem tõhusad.
NB! Ganoderma või Reishi punase ja musta vahel näib esimene olevat efektiivsem tänu farmakoloogiliste põhimõtete suuremale kontsentratsioonile.
Ganoderma või Reishi võib tarbida toiduna või ekstraktina.
Ganoderma või Reishiga integreerimise soovitud efektid
Ganodermat või Reishit on testitud paljude patoloogiate ja kliiniliste seisundite ravis; teadlaste suureks hämmastuseks on Ganoderma või Reishi osutunud oma adaptogeense potentsiaali jaoks väga kasulikuks, kuid KONKREETSELT ei ole selle efektiivsus võrreldav konkreetsete ravimite omaga.
Eespool öeldut silmas pidades on soovitatav dokumenteeritud kasulikke mõjusid mitte üle hinnata ja tõlgendada neid kui Ganoderma või Reishi (Instituut) uuringute kehtivat jälge Vähiuuringud Ühendkuningriik).
Ganoderma või Reishi kasulikud omadused: valuvaigisti, allergiavastane, bronhiiti ennetav, põletikuvastane, immuunrakke stimuleeriv. Looduslik tapja (NK), immunostimuleeriva toime tõttu antibakteriaalne, viirusevastane aine, mis suurendab interferooni tootmist, antioksüdant, kasvajavastane, hüpotensiivne, kolesterooli alandav, kardio toonik, antidepressant ja lõõgastav, mukolüütiline, takistab HIV-viirust (nii in vitro kui ka in vivo), parandab kortiko-neerupealiste funktsiooni, suurendab makrofaagide ja põrnarakkude toodetud interleukiin 1 ja 2 tootmist.
Võtke Ganoderma või Reishi
Hoolimata sellest, et Ganoderma või Reishi on soovitatav kasutada väga keeruliste ravimeetodite lisandina, on need toidulisandid, mitte ravimid, seega sobivad need tarbimiseks igas vanuses ja füüsilis-patoloogilises seisundis; olge selge, et iga tarbimist PEAB hindama ja soovitama perearst, kes seevastu mõnikord ei tea selle koostist ega spetsiifilist toimet.
Ainus hoiatus viitab keemilisele koostoimele Ganoderma või Reishi molekulide ja Immuunpuudulikkusega ja / või elundisiirdamisega patsiendid; sel juhul poleks ehk soovitatav Ganoderma või Reishi võtmine.
NB! Raseduse ja imetamise ajal ei ole teadaolevaid kõrvaltoimeid, kuid see ei tähenda, et seda tuleks pidada täiesti kahjutuks.
Ganoderma või Reishi tuleb võtta iga päev, eelistatavalt, kui: hommikul tühja kõhuga koos askorbiinhappe lisanditega (C -vitamiin soodustab seente süsivesikute seedimist) ja hea koguse veega, et soodustada neerude filtreerimist.
Ganoderma või Reishi eelised on varieeruvad ja sõltuvad füsioloogilistest koosmõjudest; Põhimõtteliselt, kui organism on paigutatud optimaalsetesse tingimustesse (elustiil ja toitumine), peaks see Ganoderma või Reishi igapäevase integreerimise kaudu näitama esimesi paranemisi 10–14 päeva jooksul alates toidulisandi algusest.
Kõrvalmõjud
Nii traditsioonilises Hiina meditsiinis kui ka tänapäevaste ravimtaimede instituutide põhjal peetakse Ganodermat või Reishit SUPERIOR ja 1. KVALITEETRASSI ", mis on täiesti kahjutu toode (ka kliiniliselt jälgitud ja testitud), mida saab pikka aega tarbida ilma kõrvalmõjudest.
Kuid mõnedel inimestel võib esialgsel perioodil täheldada vähe reaktsioone; näiteks: seedehäired, pearinglus, luuvalu ja nahalööbed. Mõned seostavad neid omamoodi äkilise "võõrutusega", kuid pole välistatud, et nad võivad varjata ülitundlikkuse, allergia või üldisemalt toidutalumatuse vorme.
Ganoderma või Reishi toidulisandid: omadused ja vormid
Ganodermal või Reishil põhinevate toidulisandite kvaliteet sõltub kasvatamisest (meetod, seene kvaliteet, puidu kvaliteet, kliima ja keskkond jne) ning toimeaine ekstraheerimisest (meetod). "Kultiveeritud ja valmistatud" Ganodermal või Reishil põhinevate toidulisandite tootmisel on Jaapani (looduslik kasvatusmeetod); lisaks, arvestades turu ettearvamatust (eriti veebis), on soovitav 1) otsida nõuetekohaselt märgistatud kaubamärke 2) vältida kahtlase päritoluga oste.
Ganoderma Reishi võib tarbida ka toiduna. Seene säilitamise soodustamiseks on pärast koristamist vaja see lõigata ja kuivatada; tarbimise ajal on tarbimiseks eelistatud toiduvalmistamismeetodid keetmine (suppide jaoks) ja infusioon (jookide jaoks).
Erinevus Ganodermal või Reishil põhinevate toidulisandite ja toidu / joogi vahel seisneb toimeainete kontsentratsioonis, kindlasti suurem toidulisandites kui kuivatatud seenes; kui aga vastab tõele, et KÕRGEIMA kvaliteediga toidulisandeid turustatakse toimeainetes sisalduva puhta kontsentraadi kujul, siis kehvemad tulenevad kuivatatud seente viljaliha lihtsast peenestamisest ja sisaldavad eksponentsiaalselt madalamaid toimeaineid.
