Räätsad ja suusamägironimine: mägede ohutuseeskirjad

- vastavalt kehtivatele eeskirjadele - nad saavad endiselt vabalt käia tippudel ja nõlvadel, harrastada õues sobiva vahemaa tagant. Kahel tegevusel, eelkõige suusamägironimisel ja ekskursioonidel räätsadega, on praktika suurenenud, pakkudes välja see on alternatiiv traditsioonilisele suusatamisele. Sellega seoses on oluline teada mägedes järgitavaid käitumisreegleid, planeerida teekonda vastavalt ettevalmistusele ja kogemustele, hinnata ilmateadet, vältida riske, teades kuidas juhtida hädaolukordi õigeaegselt.

Lisateabe saamiseks: Ice Crampons: Parimad matkamudelid UVA-vastaste kaitseprillide või -maskidega: tuul, lumi, külm, päike ja lumine pimestamine võivad põhjustada ebamugavusi või põhjustada ajutist pimestamist ja pimedust.

territooriumist: vältige lohke ja harjade lähedal asuvaid alasid, kuhu koguneb palju tuulega kantavat lund, aga ka eriti järske nõlvu, aga ka piirkondi, kus lund koguneb ohtralt ja mis võivad kujutada laviini ohtu, eriti 2 või 3 päeva pärast lumesadu. Kogenematute matkajate jaoks võib lahenduseks olla räätsadega sõitmine rõngastel, radadel või metsateedel.

Enese päästmise komplekt

Enesepäästekomplekt - alati kaasa võtmiseks - koosneb laviini korral laviini transiiverist, labidast ja sondist. Laviini korral on hädavajalik, et ekskursioonikaaslased viivitamatult sekkuksid. Õnnetul juhul, kui matkaja on laviini alla maetud, peab sekkumine toimuma keskmiselt 15 minuti jooksul.

pea ja rind kõigepealt;

veenduge, et hingamisteede õõnsused ei oleks ummistunud;

kaitsta vigastatu keha külma eest.