Mis on kvertsetiin
Kvertsetiin või soovi korral kvertsetiin on kõikjal esinev flavonoid, mida leidub väga paljudes puuviljades (õunad, viinamarjad, oliivid, tsitrusviljad, marjad), köögiviljades (tomatid, sibulad, brokkoli, kapparid), jookides (tee ja punane vein) ja ravimtaimede ekstraktid.
Looduses ei esine kvertsetiini isoleeritud kujul, vaid erinevate glükosiidide, sealhulgas rutiini ja kvertsitriini aglükoonina (mitte suhkrusisaldusega); sellisel kujul leidub seda eriti hobukastani, gingko biloba, saialille, viirpuu, kummeli, rukki ja hüperikumi ekstraktides.
Kinnisvara
Laiemale üldsusele tuntud oma kõrge antioksüdant- ja põletikuvastase toime tõttu pakutakse kvertsetiini toidulisandina vananemisvastaste ja antioksüdantide koostises.
Mitmed ja arvukad uuringud näitavad selle potentsiaalset kasulikkust erinevate haigestunud ja mittehaiguste ravis ja ennetamises.
Naha enneaegne vananemine
tegevus, mis tuleneb päikesekiirguse negatiivsele aktiivsusele - nii suuliselt kui ka paikselt - väljendatud võimele; viimane toob tegelikult kaasa reaktiivsete hapnikuühendite (vabade radikaalide) sünteesi, mis on võimelised tekitama struktuurimuutusi kollageeni ja elastiini dermaalsete fibroblastide poolt;
Haigused, milles juhtivat rolli mängivad oksüdatiivne stress ja krooniline põletik
allergiad, insuliiniresistentsus, ateroskleroos, artriit, Alzheimeri tõbi, psoriaas, luupus ja paljud vananemisega seotud haigused; kvertsetiin pärsib paljusid faase, mis põhjustavad histamiini vabanemist ning põletikuvastaste prostaglandiinide ja leukotrieenide, samuti ensüümide 5-lipoksügenaasi ja fosfolipaas A2 tootmist. Samal ajal avaldab see tugevat otsest ja kaudset antioksüdantset toimet, kaitstes endogeensete antioksüdantsete ensümaatiliste süsteemide aktiivsust: katalaas, superoksiiddismutaas, glutatioonperoksidaas ja glutatioonreduktaas.
Kardiovaskulaarse riski vähendamist võib soodustada kvertsetiini trombotsüütide ja tromboosivastane toime.
Kvertsetiin võib samuti aidata ennetada vähki (seda saab kasutada koos kemoteraapiaga; konsulteerige oma arstiga). In vitro ja loommudelitel on tegelikult tõestatud, et see suudab peatada erineva päritoluga kasvajarakkude kasvu või isegi viia nende apoptoosi (rakusurma) kopeerimiseni erinevates replikatsiooni etappides.
Hemorroidid, venoosne puudulikkus ja kapillaaride haprus
üldtuntud on glükosiidide, näiteks rutiini, võime toimida hemorraagia- ja tursevastaste ravimitena, millel on oluline terapeutiline roll hemorroidide, veenilaiendite ja veenipuudulikkuse tüüpiliste ilmingute (öised krambid, valud, raskustunne ja turse) esinemisel. jalad).
Tõhusus
Seetõttu võib kvertsetiini lisamine aidata vähendada vabade radikaalide ja põletikku soodustavate ainete teket, osutudes meie tervisele väärtuslikuks abiks. Loomad-puuduvad laiaulatuslikud kliinilised uuringud, mis kinnitaksid kvertsetiini kasulikkust ravis Uurimistegevus on aga eriti intensiivne, arvestades publitseeritud arvukaid väljaandeid, sealhulgas hiljutisi.
Kuidas kasutada
Soovitatav annus on umbes 500 mg päevas. Lääneliku toitumisharjumusega isikutel on igapäevane toidukogus hinnanguliselt umbes 30 mg. Glükosüülitud vormid imenduvad paremini kui isoleeritud kvertsetiin; erinevate manustatavate vormide farmakokineetika ja biosaadavuse uurimine mängib olulist rolli terapeutilise potentsiaali väljatöötamisel molekulist.
Vastunäidustused
Trombotsüütide ja trombivastane toime nõuab ettevaatust kvertsetiini kasutamisel patsientidel, keda ravitakse trombotsüütidevastaste ainetega (Aspirinetta, CardioAspirin) ja suukaudsete antikoagulantidega (Coumadin, Sintrom). Mõned in vitro uuringud on omistanud kvertsetiinile "mutageense toime, mida ei kinnita pikaajalised in vivo uuringud".
Vali taim Kuus Akaatsia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Yarrow Aconito Adatoda Küüslauk Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi või Visnaga Ananass Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Aniis Tähtaniis Jaapani täheaniis Anitter Kibe Apelsin Aspara Aspa Artica Viirpuu Boldo Borage Karjase rahakott Boswellia Bucco Butea superba Kakao Cajeput Aromaatne kalamus Calendula Camedrio Kummel Rooma Kummel Kamper Kaneel Tseilon Maidenhair Kaputsiin Artišokk Kardemon Kardiaalne Ohakas Marian Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cure CeaineNelk Sigur Black Cohosh Cypress Citronella Chlorella Coca Cola Colchico Combreto Condurango Comfrey koriandri Cranberry Hape marja American Chrysanthemum köömen kurkum Damiana Digitaalne Bioscorea Drosera Dulcamara Dunk Echinacea Ivy Ephedra Elenius Eleuterokokk Helichrysum Ephedra Ephedra Elenius Elicriso Elicriso Ephedra Herbweed Eryphexus Herbweed Herbweed Eryprake Eryprake Finwort Herbweed Eryphe Ash Fumaria Jaapani Seened Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Juniper Broom Ginkgo Biloba Ginseng Gramigna Grindelia Guaiac Guar Guaranà Guggul Gymnema Hibiscus Hydrases Hypecacuana Hypericum Horse Kastan Ispaghul Jaboropo Jaborandi Lua Lupia Lia Lupia Melissa Mint Myrrh Blueberry Ameerika jõhvikas Momordica Morus Alba Muira puam a Nepeta Niaouli Nigella Kreeka pähkel Muskaatpähkel Pähkel vomica Oliivipuu Meadowsweet Ononide Opuntia Oregano Orthosiphon Nettle Unimaguna Papaia Parietaria feverfew Passiflora Chilli Pepper Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Piscidia Pophyllaar Serella Tamarind Tansy Võilill Mäger Tee Linden Tüümian Tormentilla Ristik Kiuline ristik Tuia Uncaria Karulauk Valerian Vanill Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Viinamarjad Akaatsia Pansy Suhkur Vischio Noorte akne Rosaatsea Tinnitus Aerofagia Kõõlused Haigused Anefüliartriit Osteoartriit Asteenia Asteenia Seksamees Asteenia Seks Naine Blefariit ja konjunktiviit Silmakotid Bronhiit Sapikivid Neerukivid Süljekivid Kiilaspäisus Androgeenne Candida Haprad juuksed Kariis Peavalu Tselluliit Liikumishaigus Tsüstiit Kliimakteriaalne koletsüstopaatia Kõrge kolesteroolitase Couperophyte Haavandiline koliit Diabeet Ninaverejooks Eretism Südamepalavik Fibromüalgia Kõhupuhitus Flebiit Gastriit Chilblains Igemepõletik Herpes Söögiisu kaotus Kuseteede infektsioonid Gripp Unetus Unetus Hypersomnia Ärritatud sool Hüpertensioon Eesnäärmehaigus Hüpertroofia Eesnäärmehaigus Neeru larüngiit Hammaste haigus Neeru larüngiit Osteoarteriit Prostatiit Külm psoriaas Rinnalõhed Anaalõhed Gastroösofageaalne refluks Nasofarüngiit Rullid (kõhurasvad) Kortsud Salmonella vananemine Premenstruaalne sündroom Sinusiit Suitsetamisest loobumine Ülekaaluline Rasvane maks Kõhukinnisus Stomatiit Stress Köha Kõrged triglütseriidid Haavand Põletused Haprad küüned Õhetus Kuumus Tüükad Kõhuvalu Kõhuvalu Kõhuvalu katarri Anticellulitiche krambivastast Antidiaforetiche edematous antihelmintikumile antidiarrheal oksendusvastase Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksüdandid antipüreetikum reumavastased antiscorbutic antiseptiline antispasmoodilise anti-kusihappe Lõhna- Aperitive kibe Balsamic Bechiche Capillarotrope kardiotooniline karminatiivne lahtistite leeliseid Cicatrizant cholagogue kolereetiline värvained Dekongestandid deodorantidega puhastusvahendid puhastust Diaforet ic Desinfitseerimisvahendeid Detox värskendav Uriiniteket Põnev emeetikumi emmenagoghe Pehmendavatel Hemostaatilised Energetiche Epatoprotettrici rögalahtistid eupeptic fotosensitiseerivate Galattofore Galattofughe Galattogoghe niisutajaid immuunostimulaatorid hüpertensiivsetel uinutite Hüpoglükeemia hüpotensiivne Ärritavad lahtistava leevendav narkootiliste nervine toitained Odontalgiche Pettorali Purganti revulsive remineraliseeriv värskendajates rubefacient Scialagoghe rahustite uinutav Starnutatorie stomachic stomataarne Narkootiliste- Tenifughe Toonides vaskokonstriktiivne vasodilateeriv vermifugal Vescicatorie Kahjulikud vitamiinid
