seksuaalne) on ebatüüpiline ja keeruline unehäire, mida iseloomustab seksuaalse käitumise rakendamine ilma teadvuseta või kavatsuseta öörahu ajal. Selle nähtuse episoodid pärinevad sügavast unest (mitte-REM-faas), seega tekivad need alateadlikult, kuigi tegevused ja sõnastused võivad tunduda eesmärgipärased või pooltahtlikud.
Sildid:
looduslikud toidulisandid toidulisandid puuviljad
.
Seksomnia täpsed põhjused pole veel kindlaks tehtud, kuid on leitud, et unepuudus, korduvad öised ärkamised ja halb öine une hügieen suurendavad nende episoodide tekkimise tõenäosust.
Muud tegurid, mis suurendavad sekssomnia tõenäosust, on järgmised:
- Märgatav ärevus ja psühholoogiline stress;
- Mõned rahustava toimega ravimid;
- Alkohoolsete jookide liigne tarbimine;
- Ebamugavad keskkonnatingimused (mürarikas, liiga kuum või külm magamistuba);
- Muud samaaegsed parasomniad, näiteks unes kõndimine.
Seksomniaga tegelev inimene läheb pärast episoodi uuesti magama ja ärgates tekib tal täielik amneesia.
