Ütlematagi selge, et see mängib meie keha jaoks olulist ja otsustavat rolli, kaitstes seda igasuguste agressioonide eest - nii sisemiste kui ka väliste -, mis võivad kahjustada tema tervist.
Sildid:
piim ja selle derivaadid karnitiin näited-toitumine
Seetõttu on äsja öeldu valguses lihtne mõista, kui tähtis on selle eest hoolitseda ja ideaalsetes tingimustes hoida, et see oleks alati tõhus. See tähendab, et kui me ühelt poolt peame omaks võtma tervisliku käitumise ja harjumused, mis seda ei koormata, siis teiselt poolt ei tohi me seda isegi liiga palju stimuleerida, sest liiga aktiivne immuunsüsteem võib ise olla ebatervislik (lihtsalt Mõelge näiteks kõikidele haigustele, mis on määratletud kui autoimmuunsed ja mille puhul liigne ja ebaproportsionaalne immuunvastus on üks haiguse käivitavatest põhjustest).
, keemilised vahendajad ja nende toodetud ained, mis kaitsevad organismi erinevate rünnakute eest, millega organism võib kokku puutuda, näiteks patogeenide, näiteks bakterite või viiruste, parasiitide või agressorite agressiivsuse eest. meie keha nagu pahaloomulised rakud.
