Väravavahi peamine ülesanne on takistada palli sisenemist oma väravasse. Sellega seoses saab ta palli võtta ainult siis, kui see asub tema enda karistusalas.
Väravavahi liigutused võib kokku võtta järgmiselt:
- Ettevalmistav või ooteasend
- Välju poolustelt
- Värava ja palli vahelise ruumi hõivamine
- Kastmine
- Jack
- Hälve
- Käe viskamine
- Viskamine jalgadega
- Suunamine
VALMISVALVESTAJA ETTEVALMISTAMINE VÕI OOTAV SEIS
Väravavahi ettevalmistavat või ooteasendit iseloomustab vastuliikumine järgmise tegevuse suhtes. See tähendab, et väravavaht peab võtma positsiooni, mis võimaldab tal võimalikult tõhusalt hüpata või sukelduda.
Põhjus, miks raskuskese on ründaja karistusala sees oluliselt langetatud, tuleb otsida väravavahi suutlikkusest olla kiirem sukeldumis- ja hüppeliigutuste sooritamisel. Jalad tuleks laiali ajada (õlgade laius), kontsad maapinnast eemale, käed keha lähedale painutatud ja peopesad allapoole ja sissepoole. Pilk tuleb pöörata palli poole, nii et perifeerne nägemine oleks võimalikult lai ja tähelepanelik.
POOLIDEST VÄLJU
Postidest väljapääs võib olla madal, kõrge, poolkõrge, ees või küljel.
Väljumistehnika varieerub vastavalt sellele, kas pall saabub eest või küljelt; igal juhul tuleb sekkumine läbi viia võimalikult kõrgel kohal või ette.
Kõige olulisem nõue, mis väravavahil väravast väljudes olema peab, on julgus!
EESMÄRGI JA PALLI VAHELINE KOHT
Võrdluspunktina peaks väravavaht asuma nurgaruumi poolitajal, mille tipp on pall ja jooned, mis ühendavad palli mõlema külje väravapostidega. See reegel võib olenevalt kaaslaste tegevusest ja / või positsioonist erineda.
Oluline on see, et väravavaht ei asuks, välja arvatud mõned juhtumid, väravajoonel. Mida rohkem väravavaht palli poole liigub, seda vähem näeb ründaja vaba väravat On ilmselge, et väravavahi ettepoole asumist tuleb korrigeerida palli positsiooni suhtes, ilma et see võimaldaks lobistamist.
Muud artiklid teemal "Jalgpalliväravavahtide koolitus"
- Löök: rivistus
- Jalgpall: väravavaht ja tema sportlikud žestid
.jpg)
