Veekeetja on väga praktiline treeningvahend, mida on lihtne kaasas kanda ja mis võimaldab teil teha palju harjutusi. Sellel seansil pakun välja täieliku kettlebelli treeningu, mis võimaldab teil treenida kogu keha lihaseid.
Proovige ka kettlebelli treeningringi
Lisateave: kogu keha seanss ainult ühe plaadiga iso + suur kaheksa - 4x6 p / min
