Selles videos avastame, kuidas sooritada nelja harjutusega treeningut, et kõhulihaseid tugevdada, kasutades kaalu.
diagonaalid. Lamage maapinnal, toetudes ühele kahest küünarnukist. Haarake teise käe käes hantlit ja tõstke jalg üles, viige käsi ja jalg kokku, seejärel pöörduge tagasi algasendisse. Tehke 4 komplekti 16 kordust mõlemal küljel.Toimetaja Valik
- Termoregulatsioon
füsioloogia - Laminaaria
toidulisandid - Gramigna in Herbalist: Gramigna vara
taimne ravim - Rasvhapped
toitumine - B -hepatiit - video: põhjused sümptomid diagnoosimine ravi
sihtkoht-heaolu
- Termoregulatsioon
Kõige Loetavam
- Vasexten - pakendi infoleht
infolehed - Letsitiini pulber
looduslikud toidulisandid - Aneemia raseduse ajal - raseduse aneemia
Rasedus - Krõmpsuv Schiacciatina seemnetega
alice-retseptid - Narkootikumide kogumine ja kasvatamine
farmakognosia
- Vasexten - pakendi infoleht