Selles õppetükis töötame immuunsüsteemi kallal, et hoida seda aktiivsena, võimaldades tal parimal viisil töötada. Tegelikult mõjub liikumine soodsalt ka immuunsüsteemile, võimaldades toksiinide eemaldamist ning hõlbustades näärmete ja lümfisüsteemi tööd.
Toimetaja Valik
Fibroos
tervist
Ultraheli
eksamid
Riis: toitumis- ja toiduvalmistamisomadused
teravili ja selle derivaadid
Kaltsiumi ainevahetus
füsioloogia
Tagasihüpe põlvelöögi ja vahelduva õlaliivakoti vahetusega
videoharjutused
Kõige Loetavam
Plank või Crunch: mis on tuuma treenimiseks parem?
treening
Niisutamine spordis: kui palju ja mida juua?
toitumine ja sport
Toidutalumatus - video
sihtkoht-heaolu
Kana Escalope sidruniga
alice-retseptid
Isomeetrilised harjutused
treening
