Teave Strato GH - KEFORMA kohta
GH - KEFORMA kiht
Toidulisand, mis põhineb arginiinaspartaadil ja ornitiin alfa-keto-glutaraadil
FORMAT
Pudel 60 kapsliga
KOOSTIS
Arginiini aspartaat
Ornitiini alfa -ketoglutaraat (OKG)
Vitamiin B6
Kapsel: toidu želatiin
Üks portsjon (neli kapslit) sisaldab: 2,6 gr arginiinaspartaati
OKG 1,4 g
Vitamiin B6 2,4 mg
Seejärel tutvustatakse seda toiduga, sisaldades rohkesti maapähkleid, liha ja kaunvilju. Pärast allaneelamist imendub see soolestikku ja jaguneb erinevatesse kudedesse, eriti maksa, kus see võimaldab karbamiiditsüklil edasi liikuda, mille tulemuseks on võõrutus ammoniaagist, mis on saadud aminohapete oksüdatsiooni ühisest protsessist.
Arginiin osaleb ka paljudes teistes bioloogilistes reaktsioonides ja mängib paljude metaboliitide moodustamise kaudu olulist rolli immuunvastuse, rakkude replikatsiooni, hormonaalse vastuse ja valkude sünteesi reguleerimisel.
Sel põhjusel on arginiin leidnud erinevaid rakendusi terapeutilises valdkonnas, mida toetavad erinevad uuringud, ja spordivaldkonnas.
Tegelikult kasutatakse tavalises spordipraktikas arginiinipõhiseid toidulisandeid, et stimuleerida lämmastikoksiidi sünteesi, parandades seeläbi lihaste vaskularisatsiooni ja sellest tulenevat hapniku ja toitainete tarnimist ning suurendades kreatiini sünteesi ja suurendades GH vabanemist.
Nagu hiljem tekstist näha, on arginiini eelmainitud toime üle oluline arutelu.
Ornitiini alfa -ketoglutaraat (OKG): sünteetiline toode, mis koosneb kahe ornitiinimolekuli ühendamisest alfa-keto-glutaraadi silla kaudu.
Ornitiin, mis on toodetud meie organismis pärast arginaasi ensüümi toimet, mis jagab arginiini karbamiidiks, kujutab endast karbamiiditsükli algfaasi, naastes seega ühelt poolt oksüdeerivatest aminohapetest saadud aminohapete detoksikatsiooni ja teiselt poolt arginiini regenereerimine.
Selle molekuliga täiendamisega seotud mõju ei ole veel hästi dokumenteeritud ja see on peamiselt suunatud valkude sünteesi toetamisele mudelites ja patsientidel, kes on saanud põletusi ja traumasid. Lisaks näitavad mõned uuringud selle molekuli võimet toetada lämmastikoksiidi tootmist (kuigi mehhanism pole veel teada) ja suurendada glükoosist sõltuval viisil insuliini sekretsiooni (tõenäoliselt tänu alfa -keto -glutaraadi glükoneogeensele rollile) . Kuid mitmete uuringutega seatud roll on suurendada arginiini, proliini ja polüamiinide sünteesi, hõlbustades lihaste taastumist rasketest traumadest, nagu luumurrud ja põletused. Kirjanduses ei ole uuringuid OKG rakendamise kohta spordis.
Vitamiin B6: püridoksiini kujul, mida leidub väga palju lihas, täisteratoodetes, maksas, kalas, munavalges, mais, piimas, puuviljades, rohelistes köögiviljades, õllepärmis ja nisuiduõli, imendub püridoksiin soolestikku ja sealt jõuab maks, kus seda hoitakse.
Selle bioloogiline aktiivsus toimub fosforüülitud kujul, püridoksaalfosfaadina, ja see on osa aminohapete metabolismist, lipiidide metabolismist, erinevate neutransmitterite sünteesist, glükogenolüüsist ja glükoneogeneesist, nukleotiidide sünteesist ja homotsüsteiini detoksikatsioonist.
Selle täiendamine on edukalt läbi viidud, osutudes tõhusaks kognitiivsete, metaboolsete ja immuunvõimete parandamisel.
Selle päevane vajadus on umbes 1 / 1,5 mg, kuid isegi sel juhul on puudused väga haruldased. Selle vitamiini suured annused (üle 50 mg päevas) võivad põhjustada perifeerseid neuropaatiat.
Kasutamine spordis - GH kiht - KEFORMA
Nagu selles jaotises kirjeldatud toidulisandid, on ka selle kasutamisel spordis soovitud tulemused seotud "tailiha massi suurenemisega," kasvuhormooni sekretsiooni suurenemisega ", sportliku jõudluse paranemisega.
Toote omadused Strato GH - KEFORMA
Kõnealune toode seob vitamiini B6 ja OKG arginiiniga. Kindlasti on selle sünergia üks eesmärke õige aminohapete metabolismi toetamine, valkude sünteesi suurendamine ja ammoniaagi detoksikatsiooni reguleerimine.
Kindlasti, nagu nimest kergesti järeldada võib, on ka selle toidulisandi eesmärk kasvuhormooni sekretsiooni suurendamine, kuid teadusmaailmast saadud andmed tunduvad mõnevõrra vastuolulised.
Kasutamise põhjendus - GH kiht - KEFORMA
Kuigi hiljutine uuring on näidanud GH suurenemist 9 sportlasel, kellele lisati kolme nädala jooksul arginiini ja ornitiini, näib teadusmaailm nõustuvat GH sekretsiooni stimuleeriva toime "puudumisega" nii "ornitiini kui ka arginiini" tõttu. , tervetel ja treenitud inimestel.
Tavaline tava, kuid siiski ekslik, on merisigade või teatud patoloogiate all kannatavate isikute või väga suurte kontsentratsioonide intravenoosse manustamise tulemuste üldistamine, laiendades neid ka spordimaailmale. Seda tehti OKG -ga, mille kohta pole veel dokumenteeritud ühtegi uuringut tervete isikute ja / või sportlaste kohta.
Seevastu näib, et mitmed uuringud on ühel meelel lihaste energiavõime suurendamises, aminohapete säilitamises oksüdeerumise eest ja sportliku soorituse parandamises - kõik eelised, mis tulenevad arginiini lisamisest, eriti kui need on seotud BCAA -de ja kreatiiniga.
Ettevõtte soovitatud kasutusviis
Neelake 4 kapslit päevas.
Kasutusviis spordis - Layer GH - KEFORMA
Arginiin: erinevates sportlastega läbi viidud uuringutes kasutatakse füüsilise võimekuse parandamiseks ja väsimustunde vähendamiseks üsna erinevaid annuseid, 2–8 g päevas (parimad tulemused saavutatakse annustes 3 g päevas).
GH sekretsiooni suurendamiseks kasutatavad annused on üldiselt suuremad ja võivad ulatuda isegi kuni 15 grammini päevas - annus, mille korral võivad tekkida kõrvaltoimed.
Eelistatakse tühja kõhuga manustamist, et vältida konkureerivaid nähtusi seedetraktis imendumisel.
Ornitiin: uuringud, mis näitavad positiivset mõju laktaadi vähendamisele pärast füüsilist treeningut, järelikult ka väsimustunnet, on kasutanud annuseid umbes 2 gr / päevas vähemalt 7 päeva.
Kõrvaltoimed GH - KEFORMA kiht
Kõige sagedasemad kõrvaltoimed, mis on registreeritud suurtes annustes, on oksendamine, kõhulahtisus ja kõhukrambid annustes üle 9 grammi päevas.
Suured annused, tavaliselt üle 30 g, võivad põhjustada nefrotoksilisust, hüpotensiooni ja peavalu.
Ornitiin: suuremad kui 10/20 g annused võivad põhjustada seedetrakti häireid.
OKG -ga seotud andmed ei ole piisavad.
Ettevaatusabinõud kasutamisel Strato GH - KEFORMA
Toode on vastunäidustatud neeru- või maksapatoloogia, südame -veresoonkonna haiguste ja / või hüpertensiooni korral, raseduse ajal, imetamise ajal ja alla 12 -aastastel ning noorukitel, kes pole veel moodustunud.
See artikkel, mis on välja töötatud teadusartiklite, ülikoolitekstide ja tavapraktika kriitilise ülelugemise kohta, on mõeldud ainult teavitamiseks ja seetõttu ei oma see retsepti väärtust. Seetõttu on enne toidulisandite kasutamist alati vaja konsulteerida oma arsti, toitumisspetsialisti või apteekriga.. Lisateave Strato GH - KEFORMA kriitilise analüüsi kohta.
Crit Care Med. 2000 juuni; 28: 1772-6.
Ornitiin-alfa-ketoglutaraat parandab haavade paranemist raskete põletushaigete puhul: prospektiivne randomiseeritud topeltpime uuring võrreldes isonitrogeensete kontrollidega.Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.
Krooniline arginiinaspartaadi lisamine jooksjatel vähendab plasma aminohapete taset puhkeolekus ja maratonijooksul.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. 1999 detsember; 38: 263-70.
L-ornitiini alfa-ketoglutaraat HIV-nakkuse korral: mõju lihaste, seedetrakti ja immuunsüsteemi funktsioonidele.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
Toitumine. 2004 juuni; 20: 515-20.
Nutr Res. 2008 november; 28: 738-43.
J Toitumise tervise vananemine. 2009 august; 13: 623-30.
Meaume S, Kerihuel JC, Constans T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
Gerontoloogia osakond, Charles Foix haigla, Ivry-sur-Seine, Pari
Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.
Int J Sports Med. 2005 juuni; 26: 344-9.
Arginiinaspartaadi kroonilise täiendamise mõju vastupidavussportlastele jõudlusele ja substraadi ainevahetusele-randomiseeritud topeltpime platseebokontrollitud uuring.Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.
L-arginiin-alfa-ketoglutaraadi farmakokineetika, ohutus ja mõju treenitud täiskasvanud meestele.
Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R.
Toitumine. 2006, september; 22: 872-81.
Arginiinpüroglutamaadi keemia ja farmakoloogia. Selle mõju analüüs kesknärvisüsteemile.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.
J Physiol Pharmacol. 2008 august; 59 Suppl 1: 91-106.
2 -oksoglutaraadi bioloogiline toime, pöörates erilist tähelepanu valkude, mineraalide ja lipiidide imendumise / ainevahetuse reguleerimisele, lihaste jõudlusele, neerufunktsioonile, luude moodustumisele ja kantserogeneesile, vaadates kõike tervisliku vananemise vaatenurgast - ülevaade artiklist.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminohapped. 2009 mai; 37: 153-68. Epub 2008 23. november.
Arginiini metabolism ja toitumine kasvu, tervise ja haiguste korral.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 jaanuar; 11: 50-4.
Kasvuhormoon, arginiin ja treening.
Kanaley JA.
Ann Pharmacother. 2001 juuni; 35: 755-64.
L-arginiin südame-veresoonkonna haiguste ravis.
Cheng JW, Baldwin SN.
Aminohapete tauriini, L-glutamiini ja L-arginiini riskihindamine.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 aprill; 50: 376-99. Epub 2008 jaan 26. Ülevaade.
J Nutr. 2007 juuni; 137 (6 Suppl 2): 1681S-1686S.
Arginiin ja immuunsus.
Popovic PJ, Zeh HJ 3., Ochoa JB.
Krooniline, kuid mitte äge suukaudne L-arginiini lisamine aeglustab südamepuudulikkusega patsientidel treeningu ajal ventilatsiooniläve.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Kas J Appl Physiol. 2005 august; 30: 419-32.
Aminohapete kasutamine kasvuhormooni vabastavate ainetena sportlaste poolt.
Chromiak JA, Antonio J.
Toitumine. 2002 juuli-august; 18 (7-8): 657-61. Ülevaade.
Arginiini ja ornitiini lisamine suurendab jõutreeninguga sportlastel pärast raske resistentsuse treeningut kasvuhormooni ja insuliinitaolise kasvufaktori-1 sisaldust seerumis.
Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Strength Cond Res. 2010 aprill; 24: 1082-90.
Arginiin ja antioksüdantide lisand eakatel meesratturitel: randomiseeritud kontrollitud uuring.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 23. märts; 7: 13. [Epub enne trükkimist]
Kreatiin, arginiin-alfa-ketoglutaraat, aminohapped ja keskmise ahelaga triglütseriidid ning vastupidavus ja jõudlus.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exercis Metab. 2008 oktoober; 18: 493-508.
Lühiajalise arginiinilisandi mõju sportlaste lämmastikoksiidi tootmisele, ainevahetusele ja jõudlusele vahelduva treeningu korral puudub.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 juuni; 20: 462-8. Epub 2008 15. august.
Int J Sport N. 1993 september; 3: 298-305.
Suukaudsete aminohapete toidulisandite ebaõnnestumine seerumi kasvuhormooni kontsentratsiooni suurendamiseks meeste kehaehitajatel.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. L-arginiini lisamise mõju inimese kasvuhormooni ja insuliinitaolise kasvufaktori sekretsioonile täiskasvanutel]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Endokrinooli ainevahetus. 2007 juuni; 51: 587-92. Portugali keel.
Suukaudne arginiin nõrgendab kasvuhormooni reaktsiooni resistentsusharjutustele.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appi Physiol. 2006, september; 101: 848-52. Epub 2006 1. juuni.
Arginiini ja sellega seotud aminohapete kahjulik mõju seedetraktile.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 juuni; 137 (6 Suppl 2): 1693S-1701S. Ülevaade.
Suukaudne arginiin ei stimuleeri basaalseid ega võimlemisest põhjustatud GH sekretsiooni ei noortel ega vanadel täiskasvanutel.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999. august; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 märts; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Hargnenud ahelaga aminohapped ja arginiini lisamine nõrgendavad noortel inimestel mõõdukast treeningust tingitud skeletilihaste proteolüüsi.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med. 2007 juuni; 28: 531-8. Epub 2007 mai 11. Erratum in: Int J Sports Med. 2007 juuli; 28: 63
Arginiinipõhiste toidulisandite mõju füüsilisele töövõimele väsimuslävel.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res. 2010 9. aprill.
Curr Med Res. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993, september, 3: 298-305.
Suukaudsete aminohapete toidulisandite ebaõnnestumine seerumi kasvuhormooni kontsentratsiooni suurendamiseks meeste kehaehitajatel.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.
