Omega Max 1000 - Eurosup

Umbes Omega Max 1000 - Eurosup

OMEGA MAX 1000 - EUROSUP

Toidulisand kõrge kontsentratsiooniga oomega 3 asendamatutest rasvhapetest

FORMAT
Pakendis 100 kapslit

KOOSTIS

EPA -s ja DHA -s kontsentreeritud kalaõli (saadud molekulaarse destilleerimise teel); Želatiin; Resistentsusagens: glütserool; Apelsini (Citrus Sinenesis) ja sidruni (Citrus Limon) eeterlikud õlid; Õline rosmariini ekstrakt (rosmarinus officinalis, lehed) päevalilleõlis; Looduslik E -vitamiin, mida toetab päevalilleõli. Toode sisaldab jälgi sojaletsitiinist

Toitumisalased näidustused

Keskmine analüüs

Päevane annus (2 cps)

% RDA

EPA

660 mg

-

DHA

440 mg

-

E -vitamiin

1,8 mg

15

Omega 3 sisaldus kalaõlis

EPA

33%

DHA

22%

Muud Omega 3 -d

15%

Kokku Omega 3

70%

Toote omadused Omega Max 1000 - Eurosup

Selles tootes sisalduvad rasvhapped ekstraheeritakse kalaõlist molekulaarse destilleerimise teel, seejärel rikastatakse neid E -vitamiiniga, et kaitsta neid igasuguste oksüdatsiooniprotsesside eest. Märgistust analüüsides leiame 1 grammistest tablettidest umbes 550 mg jagatud omega rasvhappeid 3 EPA ja DHA vahel. Kahjuks puudub toidulisandil IFOS -sertifikaat, mis on rahvusvaheline organisatsioon, mis määratleb toote kvaliteedikriteeriumid omega -3 baasil põhineva ekstraheerimismeetodi, päritoluallika ning saasteainete ja puhtuse taseme järgi.

Oomega -3 rasvhapped: inimkeha ei sünteesi neid ja mängib nende elus olulist rolli, need kuuluvad asendamatute rasvhapete kategooriasse, seega tuleb neid tingimata võtta toiduga.

Oomega-3 asendamatute rasvhapete klassi kuuluvad:

1. Alfa -linoleenhape (ALA): peamiselt taimset päritolu, eriti kreeka pähklites, õlis ja linaseemnetes, kanepis ja rapsis.
2. Eikosapentaeenhape (EPA) ja dokosaheksaeenhape (DHA), mida leidub hoopis loomsetes saadustes nagu kalad ja mõnedes köögiviljades, näiteks vetikates; neid kahte rasvhapet saab inimorganism sünteesida minimaalsetes kogustes, alustades alfa -linoleenhappest.

Oomega -3 on polüküllastumata rasvhapped, mida iseloomustab kaksiksidemete olemasolu, mis algavad süsinikust positsioonis 3. Nende igapäevane vajadus - hinnanguliselt keskmiselt umbes 2 grammi - saab rahuldada ilma liigsete probleemideta tervisliku toitumise kaudu, mis hõlmab ka tarbimist vähemalt 4 nädala portsjonit kala või toidule pähklite või teatud taimeõlide lisamisega. " Kahjuks selgub hiljutistest toitumisalastest uuringutest, et lääne dieeti iseloomustab nende toitainete vähenenud tarbimine, millega kaasneb liigne oomega 6 rasvhapete tarbimine kahe kategooria suhtega ligikaudu 1:20. See suhe, mis erineb oluliselt rahvusvaheliste tervishoiuasutuste soovitatud suhtest 1: 2 - 1: 6, võib osaliselt põhjendada südame -veresoonkonna õnnetuste ja nendega seotud krooniliste haiguste väga suurt esinemissagedust.
Õige integratsiooni tõhusus oleks tegelikult suunatud just selle suhte optimeerimisele, mille tagajärjel oleks ennetav ja terapeutiline toime:

1. Kardiovaskulaarsed patoloogiad nagu hüpertensioon ja arütmia;
2. Ainevahetushäired nagu diabeet ja hüpertriglütserideemia;
3. Mitmesugused põletikulised haigused;
4. Närvihäired nagu depressioon.

Kuigi mitmed uuringud näivad olevat üsna ühel meelel oomega -3 -ga täiendamise efektiivsuse rõhutamisel, puudub selle toime eest vastutavate molekulaarsete sündmuste üksikasjalik kirjeldus. Üldiselt näitavad erinevad teaduslikud tõendid, et mõlemal juhul on rakusisese signaali toime., mis plasmamembraanide ümberkorraldamisel.

Omega kolm ja sport - Omega Max 1000 - Eurosup

Erinevad kirjanduses läbi viidud uuringud ja mitmesugustes patoloogilistes tingimustes kirjeldatud võimalikud eelised on viinud selle valdkonna eksperdid katsetama omega -3 võimaliku integratsiooni mõju koolitatavate isikute füüsilisele ja psühholoogilisele seisundile.
Loomulikult on vaja arvestada seda tüüpi toidulisanditega nende bioloogilise rolli tõttu, mitte oodata raskesti saavutatavat mõju või pigem "maagiat"; tegelikult on tavaline omistada imepäraseid toimeid sellistele toidulisanditele, mida puhtad teooriad isegi ei toeta, vaid olla pettunud, kui need ei täitu. Seetõttu on neid kaalutlusi silmas pidades võimalik erinevaid uuringuid uuesti lugeda ja tuvastada võimalikud spordialased rakendusalad, milles võiks olla kasulik integratsioon oomega 3-ga.
Täpsemalt, uuringud on näidanud, kuidas õige toidulisand võib:

1. Suurendage keskendumisoskust ja vähendage karateki reaktsiooniaegu;
2. Parandada südame kokkutõmbumisvõimet ja vähendada veresoonte resistentsust, hõlbustades vereülekannet ja sellest tulenevat hapnikuga varustamist koormuse ajal;
3. Parandada ventilatsioonioskusi füüsilise koormuse ajal ja pärast seda;
4. Vähendage ekstsentrilise lihaste kokkutõmbumise järgset väsimustunnet (kuigi selle kohta on vastuolulisi uuringuid ja arvamusi).

Nagu näete, ei ole seega uuringuid, mis dokumenteeriksid jõudluse paranemist või lihasmassi suurenemist, seega ei tohiks te oodata nende toitainete sarnast võimsust.

Ettevõtte soovitatud kasutusviis - Omega Max 1000 - Eurosup

Neelake alla 2 kapslit päevas, eelistatavalt koos põhitoidukordadega.

Kasutusviis spordis - Omega Max 1000 - Eurosup

Kirjanduses tehtud uuringud näitavad üsna erinevaid annuseid, kuigi lähedased rahvusvaheliste organisatsioonide igapäevasele vajadusele. Tegelikult, arvestades eesmärki tasakaalustada omega 3 ja omega 6 vahelist suhet, oleks liigne annuste kasutamine täiesti kasutu, mis kindlasti määraks selle toidulisandi efektiivsuse vähenemise.
Järelikult tundub kõige enam kasutatav annus vahemikus kaks kuni neli grammi päevas, isegi kui kirjanduses on tehtud uuringuid, mis on tehtud selgelt suuremate annustega, mis ületavad isegi 6 grammi päevas. Integratsioon näitab esimesi tulemusi juba 4 nädala pärast, isegi kui paljud töökohad eelistavad toidulisandit pikendada kuni 12 nädalani. Tegelikkuses võib see integratsioon olla ka öeldut arvestades, kui toiduga tarbimine on ebapiisav pikenenud, mõnda aega.
Arvestades ühendite lipiidide olemust, oleks soolestiku imendumise parandamiseks kasulik võtta toidulisand toidukordade ajal.

Sünergia - Omega Max 1000 - Eurosup

Mitmed uuringud näitavad suuremat toime efektiivsust, seostades oomega -3 antioksüdantidega, mis on võimelised kaitsma plasmamembraanide stabiilsust.
Lisaks sellele, et toidulisandid tagaksid kirjeldatud mõju, peab toitumine järgima ka tervisliku toitumise üldpõhimõtteid ja sellega peab kaasnema kontrollitud füüsiline koormus.

Omega Max 1000 kõrvaltoimed - Eurosup

Oomega -3 liigset tarbimist võib seostada koheste nähtustega nagu iiveldus, oksendamine, kõrvetised ja erüteem ning erineva iseloomuga süsteemse toimega.
Verejooksu juhtumeid on kirjanduses kirjeldatud ("oomega 3 antikoagulantide toime tõttu"); seetõttu tuleb tähelepanu pöörata igasugusele koostoimele aspiriini või teiste antikoagulantidega ning hemofiiliahaiguse või patsientide glükeemilise profiili muutuste korral. insuliinivaba diabeetilise patoloogiaga.töötaja.
Tuleb korrata, et annus vahemikus 2 kuni 5 grammi päevas tundub olevat üsna ohutu ja ilma eelnimetatud kõrvalmõjudeta.

Ettevaatusabinõud kasutamisel Omega Max 1000 - Eurosup

Toode on vastunäidustatud neeru- või maksapatoloogia, südame -veresoonkonna haiguste ja / või hüpertensiooni, allergiate ja autoimmuunhaiguste, raseduse, imetamise, alla 12 -aastaste ja veel koolitamata noorukite korral.
Pikaajalise kasutamise korral (üle 6/8 nädala) on vajalik arsti arvamus.

See artikkel, mis on välja töötatud teadusartiklite, ülikoolitekstide ja tavapraktika kriitilise ülelugemise kohta, on mõeldud ainult teavitamiseks ja seetõttu ei oma see retsepti väärtust. Seetõttu on enne toidulisandite kasutamist alati vaja konsulteerida oma arsti, toitumisspetsialisti või apteekriga.. Lisateave Omega Max 1000 - Eurosup kriitilise analüüsi kohta.

BIBLIOGRAPHY

J Am Coll Nutr. 2009 august; 28 Suppl: 473S-481S.
Oomega-3 ja polikosanooli lisamise mõju sportlaste tähelepanelikkusele ja reaktsioonivõimele.
Fontani G, Lodi L, Migliorini S, Corradeschi F.
Int J Sport Nutr Exercis Metab. 2009 oktoober; 19: 536-46.

n-3 polüküllastumata rasvhapped ei muuda vastupidavus- sportlaste immuunsust ja põletikku.

Nieman DC, Henson DA, McAnulty SR, Jin F, Maxwell KR.
Nutr Res. 2009 mai; 29: 305-12.

Südame-veresoonkonna riskitegurid noortel, ülekaalulistel ja rasvunud Euroopa täiskasvanutel ning seosed füüsilise aktiivsuse ja oomega-3 indeksiga.

Ramel A, Pumberger C, Martinéz AJ, Kiely M, Bandarra NM, Thorsdottir I.
J Sci Med Sport. 2010 märts; 13: 281-6. Epub 2009 12. juuni.

Oomega-3 toidulisandite mõju noorte maadlejate kopsufunktsioonile intensiivse treeningu ajal.

Tartibian B, Maleki BH, Abbasi A.
Clin J Sport Med. 2009 märts; 19: 115-9.

Oomega-3 rasvhapete allaneelamise mõju treenimata meeste tajutavale valule ja hilinenud lihaste valulikkuse välistele sümptomitele.

Tartibian B, Maleki BH, Abbasi A.
Eur J Appl Physiol. 2008 oktoober; 104: 455-61. Epub 2008 18. juuni.

Omega-3 rasvhapete lisamine suurendab dünaamilise treeningu ajal insuldi mahtu ja südame väljundit.

Walser B, Stebbins CL.
J Sci Med Sport. 2009 juuli; 12: 503-7. Epub 2008 13. juuni.

DHA-rikas kalaõli vähendab Austraalia reeglite eliitjalgpallurite pulssi submaksimaalse treeningu ajal.

Buckley JD, Burgess S, Murphy KJ, Howe PR.
Curr Sports Med Rep. 2007 juuli; 6: 230-6.

Omega-3 rasvhapped ja kergejõustik.

Simopoulos AP.
Olen J Clin Nutr. 2007 märts; 85: 803-7.

n-3 Rasvhapped on positiivselt seotud tervete meeste luude mineraalse tiheduse ja luukoe kogunemisega: NO2 uuring.

Högström M, Nordström P, Nordström A.
J Psychiatr Res. 2008 jaanuar; 42: 58-63. Epub 2006 30. oktoober.

Omega-3 rasvhapped sundujumise testis.

Huang SY, Yang HT, Chiu CC, Pariante CM, Su KP.
Eur J Appl Physiol.2004 august; 92 (4-5): 584-91. Epub 2004 30. märts.

N-3 rasvhapete mõju vabale trüptofaanile ja treeningväsimusele.

Huffman DM, Altena TS, Mawhinney TP, Thomas TR.
Crit Care Clin. 2010 juuli; 26: 501-514.

Kalaõli kriitiliste haiguste korral: mehhanismid ja kliinilised rakendused.

Stapleton RD, Martin JM, Mayer K.
J Alzheimeri tõbi 2010 15. juuli [Epub enne trükkimist]

Omega-3 rasvhapped, kognitiivne langus ja Alzheimeri tõbi: kirjanduse kriitiline ülevaade ja hindamine.

Huang TL.
Cardiovasc Ther. 2010 august; 28: 202-15.

Nutraceuticals ja ateroskleroos: inimkatsed.

Badimon L, Vilahur G, isa T.
Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2010 25. veebruar; 56: 28-37.

Omega-3 (n-3) rasvhapped, südame-veresoonkonna haigused ja aterosklerootiliste naastude stabiilsus.

Calder PC, Yaqoob P.
BMC kardiovaskulaarsed häired. 2010 3. juuni; 10:24.

Omega-3 rasvhapped kõrge riskiga kardiovaskulaarsetel patsientidel: randomiseeritud kontrollitud uuringute metaanalüüs.