Uus piir koolitusel: seos neurofüsioloogia ja spordi vahel

Toimetanud prof Guido M. Filippi

Terved teemad

Esimene katsekomplekt viidi läbi tervetel istuvatel isikutel, ühe jala nelipealihase stimulatsioon vähendas märkimisväärselt jõu plahvatamiseks kuluvat aega nii isomeetriliselt, esimese 200 ms jooksul (+ 27,8% ± 10) kui ka kõik liigutused (-20,2% ± 2,9) testiti isokineesis. Samadel patsientidel ei muutunud töötlemata jala jõudlus. Isotoonia korral suurenes väsimuskindlus "jalgade pikendamise" harjutusel ravitud jalal 40,3% ± 16,9. Kõik need andmed koguti 15 päeva pärast vibratsioonravi (joonis 9, Fattorini L., Ferraresi A., Rodio) A., Azzena GB & Filippi G M. Eur J Appl Physiol 2006 Sep; 98: 79-87) Joonis 15.

Jõu plahvatusvõime paranemine on selgelt näha joonisel 16, kus on kirjeldatud jõu arengut isomeetrias enne ja pärast vibratsiooni.

Pange tähele, kuidas maksimaalne jõud ei muutu, samas kui ülaltoodud tulemustes oli jõus tohutuid erinevusi. Pärast Cro®System -ravi nägime tugevat tugevuse suurenemist ainult siis, kui testid olid seotud liikumisega, isomeetrias oli tipptugevus konstantne enne ja pärast Cro®System -ravi. Nähtus on teada, isegi kui seda pole veel selgitatud: isomeetrias arendatav jõud võib suuresti erineda isotoonias tekkivast jõust, näib, et need kaks tingimust tähendavad täiesti erinevat ühist juhtimist.

Seejärel viidi läbi uuring kahe kahesse samasse klubisse kuuluva sõudekoondise ((Tiber Lazio: kokku 8 sportlast)) vahel, keda koheldi eraldi, esmalt üks „aer“, siis teine ning läbiti täiesti sarnase treeningu ja testiti 500 ja 2000 meetrit, 30 ja 60 päeva pärast kolmepäevast vibratsiooni, enam ei korrata.
Ühine kinemaatiline analüüs näitas liigutuste korrapärasuse muljetavaldavat suurenemist nii sama indiviidi kui ka erinevate subjektide vahel (joonised 17 ja 18). Lisaks näis kiirenduste juhtimine (seega aja jooksul jõu: võimsus) täielikult muutunud (joonis 19).

Kõik need andmed viitavad palju peenemale ühisele juhtimisele ja väga erinevale energiastrateegiale .. Katsealustel tekkis täiesti erinev sportlik žest ja ajad muutusid vastavalt (tabel 1).

Tabel 1

Parandused
Keskmine (s) 500 meetri pärast 30 päeva 2000 meetri pärast 30 päeva 500 meetri pärast 60 päeva 60 päeva pärast 2000 meetrit esimesed 4 sportlast -1.49 -1.72 -1.23 -1.49 teine 4 sportlast -1.26 -1.98 globaalne -1.38 -1.83

Kogu andmete põhjal võib oletada, et mõju seisneb ühisjuhtimise eest, kinnitades oluliselt seda, mida nähti Fattorini jt 2006 avaldatud testides.
Lisaks kõigele sellele on esialgsed andmed, mis on saadud Formia CONI föderaalsest keskusest, kus esimesed püstihüppe testid pärast suuraalse triitsepsi, nelipealihase ja tuhara töötlemist toovad esile neuromuskulaarsete strateegiate väljatöötamise, mis on täiesti erinevad aktiveerimisajad., jõu plahvatus, jõu arengu jaotus, mille joonis 20 võtab kokku.