see kujutab endast tavalist ebamugavust nii palju, et enamik rasedaid peaks vähemalt mingil määral seda a priori ette nägema.
Sildid:
massaažitehnikaid viktoriin Karva eemaldus
Häire avaldub üsna intensiivse valuga, mis mõjutab peamiselt alaselga: tavaliselt on haaratud nimmepiirkond, kuid pole välistatud, et valu võib kiirguda ka jalgadesse, abaluude piirkonda või vaagna luudesse.
Seljavalu võib tunda igal ajal raseduse ajal, kuid see esineb kõige sagedamini loote viienda kuni kuuenda kuu paiku ja kipub raseduse ajal järk -järgult tugevnema. Mõnel juhul võib alaseljavalu alata juba 8-12 nädalat pärast viljastumist.
Naised, kellel on kõige suurem risk seljavalu tekkeks, on tulevased emad, kellel on enne rasedust ülekaal või seljaprobleemid.
). Sel põhjusel soovitatakse rasedatel naistel mitte aktsepteerida seljavalu kui paratamatut kaaslast, tegeledes sellega juba enne selle ilmnemist, et oleks võimalik seda ennetada ja õigesti ravida kogu tiinusperioodi vältel. Samuti kõik valud. Sünnitusjärgne seljavalu, mis püsib kauem kui kuus kuni kaheksa nädalat, tuleb ravida, et vältida kroonilist alaseljavalu või muid korduvaid probleeme.
