toidud

Mida tähendab tühja kalorsusega toit? Mis on tühja kalorsusega toit?

Toiduained ja kalorid: kui palju kaloreid on põhitoidul? Automaatne kalorite arvutamine ja toitumisnõustamine

Madala glükeemilise indeksiga toidud: mis on veresuhkur? Mis on glükeemilise indeksi (GI) tegelik tähendus? Mida tähendab toidu glükeemiline koormus (CG)?

Vähivastased toidud: kuidas need meid vähi eest kaitsevad? Kuidas saate kõige paremini kasutada ristõielisi, küüslauku, soja ja kurkumit

Vähivastased toidud: kuidas saab kõige paremini kasutada rohelist teed, marju, oomega-3, tomateid, tsitrusvilju ja punast veini

Terved toidud: mis need on? Kasu ja vastunäidustused. Vaadake videot, kuidas kodus täisteraleiba valmistada

Mahetoidud ja -tooted: mis need on ja mis need on? Seadusandlik dekreet mahepõllumajanduse reguleerimiseks. Kas see on tõesti kasulik? Bio lastele, koertele ja kassidele.

Toidukiud: kust seda leitakse? Kui palju ja millist kiudu? Vaadake videot ja avastage kiudainerikka toidu regulaarse tarbimise eelised

Tsöliaakia: lubatud toidud ja keelatud toidud. Mida saavad tsöliaakikud süüa? Millised toidud on loomulikult kahjutud ja millised on kõige kahjulikumad?

Ketšup: koostisosad ja toitumisomadused. Kurioosum: rubrakaste. Tehnoloogiline protsess ketšupi saamiseks

Mis on puriinid ja kus neid looduses esineb? Puriinirikkad toidud: mis need on ja millal need on ohtlikud. Toitumisnõuanne hüperurikeemia korral

Söögiisu kontrolli all hoidmine: millised on kõige kõhtu täisväärtuslikumad toidud?

Mis on goitic toidud? Miks nad head on? Milliste haiguste korral on kasulik neid dieeti integreerida? Kasu tervisele

Elavhõbeda probleem: miks see on tervisele ohtlik? Elavhõbe looduses ja tööstuses: kust seda leitakse? Elavhõbeda saastumine ja toksilisus

Mis on türamiin? Bioloogilised funktsioonid ja seos hüpertensiooniga. Millised toidud on rikkad türamiini ja teiste biogeensete amiinide poolest?

Põletage energiajook: koostisosade ja toiteväärtuste analüüs. Kasu ja vastunäidustused

Millised toidud sisaldavad kreatiini? Igapäevane vajadus ja vähenenud kreatiini tarbimise mõju

Lete vesi ja toitumine: miks paljud seda eelistavad? Kaltsiumvesinikkarbonaadi funktsioon sportimisel ja seedimisel

Toidu muutmine: mis need on? Millal on need loomulikud, vabatahtlikud ja petturid? Tarbijakaitse

Valgud: millised on kõige rikkamad toidud? Loomsed ja taimsed valgud: erinevused ja kui palju neid koos toiduga võtta