toitumine

Kolesterooli vähendamine dieediga: millised on strateegiad? Kolesterooli ainevahetus. Kolesteroolirikkad toidud ja selle vastu võitlemiseks kasulikud toidud

Porgand ja glükeemiline indeks. Porgand ja diabeet: kas diabeetiku toitumine võib sisaldada porgandit? Näpunäiteid tarbimiseks

Aneemia toitumine: kas aneemiat on võimalik dieediga ravida? Kuidas? Kas aneemiahaiged saavad seda toitumisstrateegiat ära kasutada?

Dieet ja ateroskleroos: toitumise ja ateroskleroosi ilmnemise vahel on seos. Milliseid toite süüa ja milliseid vältida. Miks on toitumine nii oluline

Dieet ja depressioon: kas toitumine võib olla seotud depressiooni algusega? Kas see vastutab sümptomite paranemise või süvenemise eest?

Dieet ja herpes: toitumise ja herpese välimuse vahel on seos. Milliseid toite valida, milliseid vältida herpese ennetamiseks ja raviks

Madala valgusisaldusega dieedi juhend: milliseid toite süüa, milliseid vältida. Madala valgusisaldusega dieedi tugevad ja nõrgad küljed. Näited madala valgusisaldusega dieedist

Menopaus ja toitumine: kuidas need on seotud? Kas toitumine võib parandada klimakteerilise sündroomi sümptomeid? Kas see võib vältida tüsistusi?

Kõrge homotsüsteiini sisaldus veres: kas dieedil on sellega midagi pistmist? Dieet homotsüsteineemia vähendamiseks: kas seda saab teha? Kas see on tõhus? Kuidas see on üles ehitatud?

Nõuanded õige toitumise ja teatud toitude tarbimise kohta PMS -i sümptomite leevendamiseks

Dieedi roll metaboolse sündroomi tekkimisel. Milliseid toite valida, milliseid vältida metaboolse sündroomi ennetamiseks ja raviks

Dieet ja vähk: toitumise ja kasvajate väljanägemise vahel on seos. Milliseid toite vähktõve ennetamiseks süüa. Miks on toitumine nii oluline

Näide madala jääkide sisaldusega dieedist: millistel põhimõtetel see põhineb? Kuidas see on korraldatud? Igasugused toidulisandid. Praktiline näide

KINGITUSE dieedi näide: millistel põhimõtetel see põhineb? Kuidas see on korraldatud? Plussid ja miinused. Kriitilised küsimused. Kõik kasulikud toidulisandid. Praktiline näide

Kõrge kalorsusega dieedi näide: mis on kõrge kalorsusega dieet? Millistel põhimõtetel see põhineb? Kuidas see on korraldatud? Plussid ja miinused. Kasulikud toidulisandid. Praktiline näide

Makrobiootilise dieedi näide: millistel põhimõtetel see põhineb? Kuidas see on korraldatud? Plussid ja miinused. Kriitilised küsimused. Kõik kasulikud toidulisandid. Praktiline näide

Paleodieedi omadused: milliseid toite valida, milliseid vältida. Paleodieedi tugevused ja puudused

Kronodieedi omadused: milliseid toite valida ja millises koguses neid tarbida. Kronodieedi plussid ja miinused

Nädalavahetuse dieet: milliseid toite süüa, milliseid vältida. Nädalavahetuse dieedi plussid ja miinused. Näited nädalavahetuse dieedist

Valgusfoori dieedi juhend: milliseid toite valida ja kui palju neid tarbida. Milliseid toite vältida. Näiteid valgusfooridest